許多患有邊緣性人格障礙的人拒絕治療
有心理健康問題的人對尋求治療的想法有抵觸情緒是很常見的。 博德林格人格障礙 (BPD)是非常可治癒的,但很多BPD人士否認他們有問題或避免獲得幫助。
當她明顯遭受苦難時,為什麼我的愛人不會尋求幫助?
人們拒絕獲得幫助的原因有很多。
許多人害怕心理健康問題帶來的恥辱 。 其他人認為他們不能承擔參與治療所需的時間和/或財務資源。 有些人可能不願意承認自己有問題,或可能不認為治療對他們有效(儘管有明確的研究證據表明相反;我們現在有一些有效的治療BPD和一系列其他精神健康狀況 )。
無論是什麼原因,作為一個從事自我毀滅行為的人所愛的人,以他們的爆發力和波動性傷害和操縱他人,並拒絕採取改變措施可能是一個令人心痛,失敗和痛苦的經歷。 在這個位置上,許多親人覺得需要做一些事情來說服他們所愛的人得到幫助 - 為了那個人和他們自己。
事實是,如果你的親人是成年人,你無法控制他們在一天結束時做什麼或不做什麼。
這種缺乏控制自然使許多親人感到絕望和無助 - 但它不一定。 無論是你的配偶,孩子,父母,兄弟姐妹還是朋友表現出BPD症狀,即使BPD患者還沒有準備好,也可以採取一些步驟來設置你的關係的邊界並提高自己的生活質量承認問題。
一直以來,您都可以繼續鼓勵您的愛人尋求專業幫助。
你如何支持你愛的人的恢復並保護你自己
你可以做幾件事來支持你所愛的人的康復,其中許多事情包括設定你自己的界限,而不是讓你所愛的人的虐待行為。 這裡有一些提示:
- 明確你不能容忍的行為種類,專注於自己。 你可能會說:“如果你現在不能冷靜地說/不再口頭辱罵,我會把自己從談話中解脫出來。”
- 讓整個家庭參與關於與親人設置界限的討論。 如果患有BPD的人對你們任何人都有躁動或情緒波動,就同意所有這些情況的步驟,例如走出房間。
- 如果你認為你所愛的人正在從事自我毀滅行為或有自殺危險,不要讓他們一個人留下 - 並且打電話給你的親人的治療師,911,或撥打1-800-273- 全國預防自殺生命線 ,談論。
- 不要容忍口頭虐待或身體暴力。 如果你的親人試圖傷害你,請報警。
- 加入支持小組,為BPD患者的親人尋找資源 。 參與這些群體並教育你自己對這種疾病的了解可以幫助你更好地理解BPD,並且選擇你想如何與你的BPD愛人一起生活。 你的精力可能會更好地花在這些受你控制的活動上,而不是改變你所愛的人的行為,這是你無法控制的。
- 記住,儘管你非常愛你的家人,但你自己的安全和自我照顧應該始終是你的首要任務。 如果你所愛的人繼續穿越邊界或使你感到不安全,你可能需要尋找一種替代性的生活安排,或者如果你不住在一起,只需保持與這個人的距離。 讓他們的虐待繼續下去,會造成更多的傷害,而不僅僅是對你而言,對他們也是如此。