小談話題是不相識的人之間最好的談話來源。 如果你生活在社交焦慮症（SAD）中 ，做閒聊可能會引起焦慮。 學會閒聊可以幫助建立自信，以便開始對話，建立聯繫並發展你的社交技巧。
緩解焦慮的一個好方法是為可能出現的主題類型做好準備。 進行閒聊不僅要知道該說些什麼，而且還要保持私密。 同時，重要的是要克服你完全避免它的衝動。 不要害怕小談，要克服對此的恐懼。
1 - 最佳：天氣
儘管談論天氣可能看起來很平凡，但每個人都可以討論這個話題是一個很好的中性話題。 一場大風暴剛剛爆發了嗎？ 你在熱浪中嗎？ 對於一些優秀的對話開門人來說，除了你的門外，別無選擇。
以下是您可以使用的對話初學者的一些想法：
- “可愛的一天，你不覺得嗎？”
- “看起來雨水在預測中。”
- “你訂購了這個美麗的天氣嗎？”
在下一次發現自己處於尷尬的沉默中時，通過詢問其中一個問題來練習談論天氣。
2 - 最佳：藝術和娛樂
作為優秀對話首發的藝術和娛樂主題包括
- 電影和電視節目
- 流行餐廳
- 流行音樂
- 圖書
為了準備這些主題，請閱讀一些流行的內容，並始終閱讀一本好書。 試著問某人：“你最近看過什麼好電影？” 在你有興趣與你交談之前，你可能需要問10個人 - 沒關係。 拒絕還可以，或者實際上找到它。 畢竟，這只是練習。
3 - 最佳：運動
您可以與他人討論的體育話題包括
- 喜歡的球隊
- 體育事件
- 比賽
- 碗比賽
跟踪在哪些季節進行的運動，比如足球，足球，曲棍球和高爾夫球，這樣您就可以掌握當前的行動。 例如，奧運會舉辦的時候，每個人都肯定會對他們發飆。 如果你不喜歡運動，請談談你為什麼不喜歡他們。
問某人，“你周末趕上那場高爾夫比賽了嗎？” 雖然這可能會讓你覺得不舒服，但最終你會覺得這很自然。
4 - 最佳：新聞
準備閒聊的好方法是每天閱讀新聞。 注意世界和你的城市正在發生的事情。 雖然紙質報紙不合時宜，但直接來自新聞媒體或通過社交媒體饋送的數字新聞已成為流行的流行方式。
以下是對話開場白的一些想法：
- 你知道他們正在建造的新酒店嗎？
- 你怎麼看老師們罷工？
- 我讀到他們要加快過境票價，你聽到了嗎？
請記住，小談是關於在你和另一個人之間建立一座橋樑。 你談論的並不重要，而是你開始談論。
5 - 最佳：家庭
人們可能會問你你的家人。 家庭對話開場白可能包括以下內容：
- “你有兄弟姐妹嗎？”
- “你結婚多久了？”
- “你有孩子嗎？”
為這些類型的問題做好準備，並通過向其他人詢問他們的家人進行回饋。 參與這種小型談話可以展示你的溝通技巧，並且可以幫助你在短時間內了解很多人。
6 - 最佳：工作
另一個流行的小談話題目是工作。 你可能會被問及你的工作以及你是否喜歡你的工作。 如果您做了一些難以解釋的異常情況，請考慮將名片放在錢包中。 如果你的公司或工作有一個人們可以訪問的網站，這種方法效果特別好。
與工作有關的閒聊的一些想法包括以下內容：
- “你作為（插入職位）工作了多久？”
- “你喜歡你的工作嗎？”
- “這是一個有趣的工作，你是怎麼進入它的？”
始終關注你想了解的其他人以及你喜歡談論的事情。 這會讓閒談的過程感覺比工作更有趣。
7 - 最佳：旅行
人們喜歡聽說假期。 如果你旅行，準備好回答問題並提出你所訪問的地方的意見。 放在一起可以顯示訪問你家的人的專輯。
向其他人詢問他們最喜歡的旅遊景點以及他們的推薦。 大多數人喜歡幫助，並樂意分享他們的經驗。
作為一個額外的提示，如果你試圖闖入一個群體的談話，總是建立目光接觸，微笑，並首先介紹自己。 然後聆聽並記住小組中其他人的姓名。
你怎麼能記住人的名字？ 重點，重複名字，想想那個你認識的人，在對話中使用這個名字，並在離開對話時再說一遍。
8 - 最佳：名人八卦
沒有必要遵循名人八卦閒聊。 然而，在主題出現的情況下，了解一些最受歡迎的名人是一個好主意。
節省這種閒談聚會或休閒派對的小談話。 除非你的工作會議上的其他人都在討論名人，否則最好帶領別的人。
9 - 最佳：愛好
人們喜歡談論他們的愛好，並可能對你的興趣。 如果你沒有興趣愛好，可以考慮嘗試一些新的東西。 你不僅可以談論某些事情，而且有興趣愛好可以讓你有機會與其他興趣相近的人見面。
當你傾聽某人的興趣愛好時，一定要提出跟進問題。 在線之間也要聽。 如果有人說，“那是我最後一次去滑雪，”問為什麼！
10 - 最佳：家鄉
你可能會被問到你的家鄉。 例如：
- “你長大的地方與你現在住的地方有什麼不同？”
- “你為什麼離開？”
向其他人詢問他們的家鄉。 你永遠不知道誰可能來自同一個地方，你將如何開始建立聯繫。 預計其他人也會問你關於你的事情，並閱讀一段有趣的故事或故事。
11 - 最差：財務
向剛剛遇到的人詢問個人財務問題是不恰當的。 詢問某人為工作做了什麼或者該職業有哪些積極方面是很好的，但不要問關於工資的問題。 大多數人會發現這個問題具有侵入性和不適當性。
12 - 最糟糕的是：政治
談論政治的問題是，你永遠不知道人群中的誰可能有強烈的意見。 遠離這個話題，除非你想冒險在熱烈的談話中結束。
13 - 最糟糕的是：宗教
宗教是另一個應該避免的非常私人的，潛在敏感的話題。
14 - 最差：性別
在談話時談論性或談論親密的問題是不合適的。 在與陌生人交談時，不要公開談論性行為或製造性暗示。 兩者都可能會讓別人不舒服。
15 - 最糟糕：死亡
死亡是另一個在閒談中應該避免的重要話題。 當你與陌生人在一起時，不要提出有可能令人不安的情緒話題。
16 - 最差：年齡/外觀
除非你認識某人，否則應避免與年齡和外表有關的話題。
不要問一個人的年齡。 雖然這個問題對你來說似乎很簡單，但它對於一些人來說可能是一個熱門話題。
另外，避免與外觀有關的問題。 不要問女人是否懷孕，或者說有人減肥。 你永遠不知道體重增加或減少的原因，並可能處於不舒服的狀態。
17 - 最糟糕：個人八卦
雖然名人八卦在閒聊期間是公平的遊戲，但關於你個人認識的人的八卦不是。 對別人說閒話不僅會在不好的情況下描繪你，而且你永遠不知道誰可能會認識對方。 避免傷害別人。
18 - 最糟糕的：無禮的笑話
為你最好的朋友保存你的敏感笑話（或者更好，用沒有時間和地點限制的笑話代替）。 特別是，製造性別歧視或種族主義笑話是一種冒犯行為，也是一種快速結束與陌生人交談的方式。
19 - 最糟糕的：狹隘的話題
避免長時間談論單方面的話題。 如果沒有人看過這部電影，請不要詳細談談劇情或有趣的場景。 注意其他人已經失去興趣並找到故事的快速結局的跡象。
20 - 最糟糕的是：過去的關係
避免在第一次約會時談論過去的關係。 做一個關於過去的愛情的比較或無盡的談話是一個關閉和快速的方法，以確保你沒有第二次約會。
一句話來自
最好的小談話主題是每個人都可以涉及的並且沒有可能得罪的人。 另一方面，最糟糕的小談話話題會疏遠，造成不適，並迅速結束談話。 了解兩者之間的差異，你會發現與陌生人談話更容易，而不會感到壓力。
>來源：
>英語俱樂部。 小談：誰，什麼，何處，何時，為什麼。
>印第安納大學東南部。 如何使成功的小談話。
>米勒M. 美國小談的藝術 。
>斯坦福大學。 小說的藝術與科學 。