恐慌症和強迫症是兩種不同類型的焦慮症
在精神疾病診斷和統計手冊（ DSM 5 ）中，恐慌症和強迫症（OCD）都被歸類為“焦慮症” - 手動心理健康專業人員在診斷時指導他們。 一個人被診斷出患有過度憂慮和恐懼症狀的這兩種疾病並不罕見。
然而，強迫症是一種獨特的疾病，有其自身的標準，症狀和治療。
什麼是強迫症？
顧名思義， 強迫症的特點是強烈的思想觀念和強迫行為。 帝斯曼將痴迷描述為無情和侵入性的“想法，衝動或圖像”，這些想法令人不安和令人不安，無法解決日常問題。 意識到這些痛苦的想法是由自己的思想創造的，一個人會試圖完全忽視它們或用不同的想法或行為來抵消它們。
強迫行為被認為是“重複行為或精神行為”，個人認為這是為了防止可怕的事件或情況發生而必須採取的行動。 這些身體或心理上的行為要么是極端的，要么是邏輯上與他們所要避免的相關。 例如，有人可能會擔心，如果病人一整天都沒有反复洗手（強迫症），細菌會導致他們生病並死亡（痴迷）。
一般來說，有強迫症的人在某種程度上意識到這些強迫症和強迫症是極端的和不必要的。 然而，強迫症患者往往會一直專注於他們，花費大量時間思考這些強迫症，並採取行動強制他們的社交和工作相關活動受到不利影響。
幸運的是，有治療方法和應對技術可以幫助緩解強迫症的症狀。 有關更多信息，請查看我們的OCD網站，您可以在其中找到有關症狀 ， 治療和應對的其他信息 。 雖然強迫症有著共同的焦慮情緒，但診斷，症狀和治療恐慌症的方式不同。
然而， 恐慌症主要導致包括復發恐慌發作的症狀。 這些攻擊通常被描述為伴隨著顫抖，呼吸困難和出汗的強烈恐懼。 由於害怕再次發生襲擊，許多恐慌症患者會避免某些情況和事件。 這種恐懼和迴避會導致廣場恐懼症 ，恐懼的地方或情況會變得脆弱，不安全或難以擺脫。
資料來源：
美國精神病學協會。 “精神疾病的診斷和統計手冊，第4版，文本修訂”2000華盛頓特區：作者。
Rapee，RM，Sanderson，WC，McCauley，PA，Di Nardo，PA“恐慌症與其他DSM-III-R焦慮症之間報告症狀概況的差異”，行為研究與治療1992 30：45-52。