向您的雇主披露GAD

工作是世界上大多數人日常生活的重要組成部分。 工作可以提供意義,重要性和獲得理想生活水平的機會。 但是,經歷廣泛性焦慮症 (GAD)會使生產性工作變得非常困難。 在你的職業生涯中取得成功和滿意是管理混亂的關鍵原因,向你的雇主披露GAD可能是一個棘手而重要的決定。

以下是如何瀏覽該決定的指南。 有關職業決策和GAD的更多信息請閱讀

何時披露

決定與你的員工討論GAD可能會帶來很大的壓力和焦慮。 做出這個決定的第一步是弄清楚為什麼你會這樣做。 以實際的眼光看待自己的運作情況,失調對你的生產力和完成工作的責任有多大影響,以及告訴某人你希望獲得什麼是需要考慮的關鍵因素。 如果這種疾病對你工作中的功能產生了重大影響,並且你正在尋求一些理解,調整或幫助,那麼披露該疾病只會對你產生輕微影響可能更合適。

了解雇主政策

接下來,對於精神病診斷員工的公司政策和住宿非常熟悉。

大多數工作場所都有適用於可能影響員工的醫療條件和其他生活環境的一些政策,因此首先做好功課可以更容易地導航此過程。 此外,您應該估計披露會影響您與貴公司的地位。 如果你在一份工作中覺得自己可能會在披露後受到不公正的待遇,那麼就要權衡這個決定。

誰來告訴

最後,決定與誰交談。 一般來說,對於有任何類型心理問題的員工而言,最好的兩種資源是殘疾人員或代表員工幫助計劃的人員。 如果這兩者都不存在,請考慮與您的治療提供者合作,以確定最佳的交談對象。

有關此決定的更多信息,請訪問物質濫用和精神健康服務管理局(SAMHSA)。