倖存成功相關的恐懼症
無論是在我們的職業生涯，社會生活，家庭或人類生存的其他方面，我們大多數人都被迫成功。 這似乎是一種成熟和改變我們生活的天生動力。 Erik Erickson將人類發展描述為一系列階段，每個階段都側重於在生活的不同方面取得成功。 然而，為了取得成功，往往需要首先經歷失敗; 通常需要刻苦學習的經驗教訓。
在當今受到驅動的社會中，失敗往往被認為是不可接受的。 我們鼓勵創新，但避免“浪費”時間或金錢。 當我們失敗時，我們可能會受到雇主，配偶和父母的威脅甚至懲罰。 這種消極的體驗會導致對失敗的恐懼。 低水平的恐懼可能令人鼓舞，但更高水平的恐懼可能會成為全面的恐懼症，削弱我們的進步。
希望成功與失敗有關嗎？
據推測，那些強烈渴望成功的人可能實際上正在遭受失敗的恐懼。 這個假設具有很大的邏輯意義，因為取得成功的定義與失敗相反。 一些研究人員用混合結果測試了這個假設。
這項研究似乎表明，成功的希望和失敗的恐懼並不一定相關。 事實上，很多擔心失敗的人並不一定希望獲得成功。
相反，他們總是樂於走在路的中間，做出保守的選擇，這樣他們就可以在不浪潮的情況下獲得勝利，而不是冒險失敗的高風險路線。
害怕成功和控制
對成功的恐懼似乎也與受害者在自己生活中所感受到的控制水平有關。
那些認為外部力量被控制的人往往因擔心成功而面臨更高的風險。 這可能是因為他們不覺得自己的成功是贏得的，也可能是因為他們擔心外部力量可能會失去成功。
有些人似乎同時擔心成功和失敗。 這可能是一個非常困難的情況，因為每個人的選擇必須權衡這些恐懼。 在這種情況下，完全有可能因為猶豫不決而癱瘓，無法做出任何選擇。
害怕自我推銷
對自我推銷的恐懼往往與失敗和成功的恐懼密切相關。 鬆散的定義是一種社交恐懼症 ，對自我推銷的恐懼可能使得要求加薪，尋求更好的工作，甚至出現第一次約會是困難的或不可能的。 對自我推銷的恐懼有時與冒名頂替者綜合症相關聯，冒牌綜合症是一種以欺騙為特徵的失調症，不管你做了多少成就。
對失敗的恐懼和對成功的恐懼
對失敗的恐懼和對成功的恐懼都傾向於對治療作出很好的反應。 認知行為技術通常用於幫助人們學習思考自己選擇的新方法。
精神分析療法幫助人們更好地理解可能導致這些恐懼的潛在衝突。 如果恐懼是由於不能控制自己的生活而引發的，那麼可以規定練習，鼓勵客戶獨立做出決定。
對失敗和成功的恐懼都是複雜的情況，可以阻止患者發揮其全部潛力。 然而，在專業人士的幫助下，兩種條件都可以成功克服。
來源
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