在大多數情況下，感到自殺的人正在處理那些只有他們能夠得到所需幫助才能及時通過的條件。 與此同時，我們個人可以做很多事來幫助這些人。 以下是非營利組織自殺預防資源中心推薦的一些預防自殺的提示。
1 - 不要折扣他們的感受
雖然你可能認為他們的問題不夠嚴重而不值得自殺，但真正重要的是他們認為他們有多認真。 如果他們覺得自己很重要，那麼在他們看來，自殺似乎是一種有效的選擇。 聽他們說什麼，不作出判斷。
2 - 將自殺視為求救的呼聲
當一個人企圖自殺時，這不一定是他們想死的跡象。 相反，這是一個表明他們處於極大情緒上的痛苦，但不知道如何處理它。 自殺已經開始看起來是他們唯一的選擇，以逃避他們不知道如何處理的情況。 然而，如果他們還活著，他們正在拼命尋求替代死亡的辦法，試圖自殺是他們伸出援手並說他們需要幫助的方式。
3 - 鼓勵他們為他們的抑鬱症尋求幫助
儘管有些人的自殺有時可能會突然出現，但他們很可能已經很長時間鬱悶了。 在抑鬱症的第一個跡象得到及時的專業援助是防止自殺非常重要的一步。 努力消除憂鬱症的恥辱並鼓勵受到傷害的人立即獲得他們所需要的幫助，可以在拯救生命方面取得長足的進步，因為問題在情況變得糟糕之前得到處理。
4 - 做一個好聽眾
能夠與一位有愛心的朋友交談，解除自己的煩惱，可以大大減輕可能導致自殺企圖的難以承受的壓力。 成為一名優秀的傾聽者並不需要任何特殊技能。 要耐心接受，但不要陷入爭論或試圖提供簡單的解決方案。 只要在那裡，表明你在乎。
5 - 不要害怕問自殺的感覺
雖然你可能害怕提出自殺的話題，因為害怕給他們提供想法，但事實是，無論你會怎麼說，這些想法和感受都在那裡。 通過提出主題，你真正做的是讓他們有機會向你敞開心扉，讓你幫助他們 。
6 - 如果他們處於危險之中，不要單獨離開他們
如果他們似乎有受傷的危險，不要讓他們獨處。 採取措施讓他們擺脫他們可能用來傷害自己的任何手段，例如武器或藥片。 如果需要或致電911或其他緊急電話號碼尋求幫助或將其運送到醫院。
7 - 鼓勵他們看一位精神衛生專業人員
它可能需要一定的耐心和堅持，但督促他們與心理健康專業人員預約。 一旦他們完成任命，繼續保持聯繫，以鼓勵他們遵守預約和治療計劃。
8 - 知道秘密可以殺死
如果該人要求你不告訴任何人，請注意，為了幫助他，你可能不得不違反你的承諾。 讓他活著，但對你生氣卻更願意承諾導致他過世。
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