獲取潛在的救生信息
自殺是導致死亡的主要原因。 你能否告訴你是否有人在想自殺？ 如果你像大多數人一樣，你不確定。 然而，你可以確定的是，增加你對自殺危險因素的了解，並且更好地發現自殺危險因素，總有一天可以為你遇到或認識的人帶來拯救生命的不同。
自殺比你想像的更普遍
這種情緒在患有抑鬱症和雙相情感障礙等情緒障礙的人中很常見），在邊緣型人格障礙（BPD）患者中非常普遍。
事實上，大約70％的BPD人在他們的一生中至少會有一次自殺企圖，其中有不止一人會自殺，其中8％至10％會成功自殺。 這是普通人群自殺率的50倍以上。
兩種類型的自殺風險因素。 本文討論了兩種自殺企圖的風險因素： 遠端危險因素和近端危險因素 。
通常，試圖自殺的人會將許多可能的遠端和近端自殺風險因素組合在一起。
以下列表描述了一些您應該了解的內容。
遠端自殺風險因素
精神病學診斷 。 任何精神病診斷都是自殺的危險因素。 但是，某些診斷帶來的風險最大。 這些是抑鬱症，雙相情感障礙，藥物濫用障礙和人格障礙。
此外， 合併症狀 （同時發生多種疾病或病症）的人自殺風險較高。
以前的自殺嘗試 。 至少有一次自殺企圖有更大的風險再次嘗試。
自殺企圖或完成自殺的家族史 。 如果一個人的家庭成員企圖或自殺，一個人的自殺企圖風險會增加。
近端自殺風險因素
自殺意念的新發現 。 大多數自殺企圖在首次出現自殺想法的一年內發生。 因此開始接受治療的人一年內接受治療至關重要。
絕望 。 絕望的感覺可能是自殺企圖的直接風險因素。
存在自殺計劃 。 不是每個有自殺計劃的人都會執行。 但擁有這樣的計劃意味著很快就會發生自殺企圖。
獲得槍支 。 在自殺危險因素中，這一個是非常危險的。 在附近沒有安全存放的槍支可以縮短思考自殺和嘗試之間的時間。
重大損失或緊張事件 。 許多試圖自殺的人說，他們在嘗試之前就經歷了一個緊張的事件 - 比如失業，親人死亡，重大經濟損失或離婚。
“傳染”來自他人的自殺 。 自殺的“傳染效應”（類似於致病菌的傳播）在自殺研究中有詳細記載。 最近了解別人後，一個人更可能嘗試自殺。
監禁 。 最近從監獄釋放的人有很高的自殺風險，因此應該監測是否有可能嘗試的跡象。
警惕自殺風險因素
許多患有一種或多種自殺風險因素的人沒有試圖自殺的危險。 但對於那些已經認識到自殺風險因素並獲得幫助以防止他們嘗試的人來說，這可能會挽救生命。
如果您認為您或親人有這些因素，請考慮與心理健康專業人員預約自殺風險評估。 如果這個人的風險很高，那麼定期安排這些評估是有意義的。
您還應該意識到，有高風險自殺的人應該制定安全計劃，以減少企圖發生的可能性。 有關安全計劃的更多信息，請參閱“ 如何創建安全計劃” 。
要了解更多有關如果您或其他人可能會自殺的詳細信息，請參閱“ 在危機中應採取的措施” 。
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