妄想和幻覺
如果你自己沒有生病，可能很難理解精神分裂症的內在體驗。 通常，當我們彼此描述我們的經驗時，我們假設對於思考和感知世界的感覺有共同理解。 我們期望我們能夠談論我們的想法，而不必描述我們的大腦將不同的感官信息和記憶聯繫起來進行思考的方式。
在精神分裂症患者中，最基本的感知和思考過程受到疾病的影響。 每個患病的人都會有獨特的世界體驗，但也有共同的主題。 試圖理解它們的一種方法是觀察精神分裂症每種基本症狀的體驗。 當然，一個人的個人和獨特的經歷不會被分解成這些整齊的類別。
精神分裂症的抑鬱症
雖然大多數人都知道它與現實脫節，但那些經歷包括幻覺和妄想在內的精神病的人，也會經歷真正的悲傷或抑鬱，與下面討論的負面症狀相反，或者除了負面症狀之外。 精神分裂症患者確實患有他們的疾病。 他們的悲傷往往是被困在可怕和孤立的情況下的自然反應。 驚人的第一人稱精神分裂症的敘述，一個精神分裂症女孩的自傳 ，非常清楚地描述了年輕作者被精神病困擾時所感到的悲傷和孤獨。
什麼是有妄想的
有一個錯覺是癡迷於一個想法，並絕對確定這個想法是正確的。 從其他方面來看，你的想法可能是清楚的，其他邏輯推理能力，從錯誤前提的絕對信念開始。
妄想的想法有很多權力來吸引你的想法。
有時候，有妄想的人可以讓別人相信他們的妄想是真實的。 當妄想處於人類常見經驗的領域時，這種情況經常發生，比如不忠實的配偶或“出去接我”的老闆。有些妄想顯然被認為是不正常的，就像有人確信他們是名人人或他們的想法正在被外星人控制。
即使對抗精神病藥物反應良好，您仍可能會繼續相信您的妄想是真實的。 然而，你也可能已經形成了一種觀點，認為其他人認為這些想法可能是妄想。 心理學家可能會把這稱為症狀的元意識，或者存在於症狀本身之上的意識。
什麼是有幻覺
幻覺和妄想可以攜手並進。 例如，從收音機對你說話的聲音是一種幻覺。 絕對相信這些聲音是真實的，他們告訴你的事情是真實的，這是錯覺的一個組成部分。 在意識到它們不是真實的時候，可能會感受到幻覺。 與妄想一樣，這需要元認識到似乎是真實體驗的非真實性。
我們人類通常依靠我們的看法來告訴我們什麼是真實的。 我們常常沒有意識到不同的人會以不同的方式體驗相同的情況，因為通常情況下，這些小差異不會出現在對話中。 例如，人們可以在不知道自己是色盲的情況下過完整個生活，因為他們不知道自己從未體驗過什麼。
同樣，在一次派對上，一個外向的人可能會感受到友善，容易接受的面孔，而一個害羞的人可能會將同樣的面孔視為漠不關心甚至批判。 這兩種認知都在正常人類經驗的範圍之內，而且都不是病態的。
然而，如果你患有精神分裂症，那麼當這些談話沒有真正發生時，你實際上可能會聽到人們說出重要或侮辱性的話。 那將是一種幻聽 。
視幻覺也可以有多種形式。 一個精神分裂症患者可能會將他們的注意力吸引到一個特定的人的臉上，注意到這些牙齒非常白，然後感覺到嘴巴和牙齒長出來充滿房間。 這種感知失真會感覺就像是一種真實的視覺感知，而人們可能會相信它實際上正在發生。 如果他們因為這種看法而感到害怕，他們可能會試圖掩蓋自己的恐懼，或者他們會哭泣或逃跑。
有些人有持續的幻視，比如經常出現或跟隨他們的小孩或動物。 當他們離開房間時，他們甚至可能為這些幻覺打開通道。
混亂的言語或行為是什麼樣子
破壞大腦正常運作的過程也擾亂了大腦監視其自身操作的過程。 要使用類比，精神病大腦不能排除自己的錯誤，因為故障排除工具也出現故障。
經歷雜亂無章的言論的人常常意識到他們的思想和言語不能傳達他們想要的東西。 但是，他們通常不明白為什麼。 他們可能會認真地嘗試以無意義的意識流的語言來傳達自己的想法 ，並且當對方不理解或者說出現錯誤時會感到沮喪。 另一方面，他們似乎並不知道聽眾不理解他們。
有許多種混亂的行為。 例如，某人可能會將空手移動至編織狀態，或偶爾會做出顯然毫無意義的手勢或身體姿勢。 他們通常似乎沒有意識到這些動作。
其他形式的混亂行為可能相當戲劇性。 例如，一個人可能會將他或她的衣服在不適當的地方移走。 當時，他們似乎認為這種行為是完全合理的，通常不會產生不尋常的反應。
混亂的公共行為通常會導致與法律的接觸。 越來越多的法律管轄區正在認識到精神疾病，並提請人們進行精神病評估。 然而，在監獄甚至監獄裡，精神病患者仍然有太多，只不過是破壞性的，混亂的行為。
沒有精神分裂症的人也會表現奇怪和社交不尋常的行為。 否則，相對健康的人們可能會在足球比賽中脫掉衣服，在公共廣場上開始枕頭大戰，或者穿奇裝異服的衣服。 不同之處在於這些人意識到這種行為是不尋常的，並且正在尋找他們吸引的注意力。
什麼是有負面症狀
患有精神分裂症的人在將負面症狀識別為疾病症狀甚至異常時特別困難。 通過這種方式，這種經歷可以像某些抑鬱症那樣。
即使在憤怒面對時，或在危險的情況下，該人也不會表達情緒或僅表達輕微情緒。 這個人也可能無法在曾經令人愉快的事情中找到很大的快樂，稱為快樂。
如果你正在經歷負面症狀，你幾乎沒有精力或動力，而且你的精神能量和視力也經常受到抑鬱。 因為頭腦本身感覺模糊或無聊，所以很少有人認為，當你感覺不同時，感覺可能會有所不同，對一段時間的記憶可能不大。 許多經歷過抑鬱症的人會理解這種心理迷霧的感覺。
真實的人，真實的情感，真實的生活
美國精神病學雜誌的編輯Samuel Keith博士表達了精神分裂症患者的困境：
“真正感受到真實感的人會患上精神分裂症，即使這種疾病本身可能會降低他們的表達能力，也不應該低估他們的痛苦深度...。我的一位病人告訴我，'不管我有什麼，我覺得我是一隻繭中的毛毛蟲，我永遠不會有機會成為一隻蝴蝶。'“
治療是必不可少的
精神分裂症是一種漸進性疾病，抗精神病藥物治療可以阻止或延緩疾病的進展。 在患病初期使用抗精神病藥物進行診斷和治療，最好在症狀出現的前六個月內，最有可能降低患者一生中其他人的疾病嚴重程度。 人們獲得幫助是絕對必要的，當精神病症狀出現時，堅持精神病醫生的評估。
>來源：
> Keith S.了解精神分裂症的經驗。 美國精神病學雜誌。 1993年11月; 150（11）：1616-1617。