與患有ADHD的人結婚具有挑戰性
婚姻是艱苦的工作！ 它需要良好的溝通，相互尊重，妥協，換位思考以及理解你的伴侶的感受和需求。
對於患有ADHD的患者 ，這些要求可能會很困難。 關係可能會變得緊張。 配偶很容易因伴侶的混亂和疏忽而感到沮喪。 當患有ADHD的個體無法履行其情緒或身體上的義務時，情緒會受到傷害。
例如，一個患有ADHD的配偶比一般的成人要容易得多 -
- 不用磨煉他們就可以發揮想法
- 忘記重要事件
- 忽視遵守承諾
- 讓對方的談話分心
- 從配偶的角度看事情有困難
- 衝動行事而不是思考事物
- 難以控制自己的負面情緒
當這些問題出現並且沒有建設性地解決時，配偶可能很容易相信他們的注意力缺陷多動症患者故意造成傷害和痛苦。
ADHD行為在婚姻中的潛在結果
由於他們的注意力缺陷多動症伴侶的行為，配偶可能會覺得他們正在被迫在他們的婚姻中“養子”角色。 非ADHD合作夥伴往往最終成為提供結構和提醒的人。 當他們的ADHD伴侶不遵守時，他們會感到沮喪，失望和厭倦。
他們覺得自己獨自承擔著負擔 - 而不是通過困難和危機幫助他們的合作夥伴，而不是與重要的合作夥伴分擔一定的責任。 配偶可能最終會照顧到多動症個體難以完成的繁瑣的家務任務，支付賬單，安排約會時間，清理和組織房子，保持儲藏室和冰箱的存放。
這可能會讓人筋疲力盡！
了解和支持您的ADHD配偶的提示
多動症是一種疾病 - 但患有多動症的人也有很強的優勢。 了解這種疾病及其症狀很重要，同時還要記住關於你配偶的美妙事物，這些事情首先將你帶入關係中。
你如何使這一切發生？
- 配偶必須很好地了解ADHD以及症狀會影響婚姻關係的方式 。 閱讀成人ADHD，並要求你的配偶描述他或她的症狀。 考慮加入一個支持小組（網上或面對面），您可以安全地討論和了解與多動症患者結婚時遇到的挑戰。
- 試著從你的搭檔的角度看待事情。 把它們放在一起並試圖在工作中或與孩子一起控制自己的ADHD症狀可能需要耗費大量精力和精力。 你的伴侶可能對你更加煩躁，因為你很安全。 這並不是說這種行為是可以原諒的，但它有助於您了解行為可能來自何處。
- 設定自己的成功。 換句話說，建立在你的合作夥伴的優勢，同時避免潛在的困難情況。 一起來確定你的配偶擅長和喜歡在家裡做什麼。 建立明確的協議，以便你們每個人都明白自己的責任。 避免可能對你的伴侶造成壓力的事件或活動 - 或者可能誘使她陷入衝動或想像不到的選擇。
- 重新發現你對彼此的喜愛。 那是什麼讓你們在一起？ 你怎麼能重新點燃火花？ 花時間在一起 - 獨自一人 - 做你們都愛的人！