想像一下，如果每個人都同意，世界會是什麼樣子。 這將是非常和平的權利？ 儘管一開始就所有事情達成一致似乎都是解決當前困難的理想解決方案，但它也可能會變得無聊。 世界需要多樣性，不同的意見和不同的人。 事實上，當人們有自己的想法，觀點和價值觀時，這是一件好事。 這個事實可以帶來新的想法，新的視角和富有成效的討論。
當人們不能尊重他人的信仰和價值時，意見分歧就成了問題。 對於一些人來說，把自己的信仰包裝得很容易，以至於在第一批分歧的時候就會拋棄常見的禮貌和尊重。 在某些情況下，結果會變得如此殘酷苛刻，以至於討論不再被視為分歧。 相反，他們變成欺凌者，稱呼名字，情感虐待，威脅，有時甚至是身體暴力。
大多數時候，當人們對自己的信仰，觀點，想法或價值觀受到欺凌時，這會成為基於偏見的欺凌行為。 除了不能容忍別人的觀點和信仰之外，這些欺凌者也可能因為她的宗教信仰和政治觀點而攻擊某人。 通常，基於偏見的欺凌行為是出於恐懼和缺乏理解的動機。 因此，如果你想與這種欺凌行為作鬥爭，你需要緩解這些恐懼並幫助促進理解。 大多數情況下，這從教育開始。 一旦人們明白為什麼存在差異，他們更有可能對此作出尊重和寬容。
如果你的目標是你的信仰，無論他們是簡單的意見，政治觀點還是支持像動物權利，預防虐待或氣候控制這樣的特定事業，都有辦法平靜有效地處理這種欺凌行為方式。 以下是你可以做的一些事情來應對被你的信仰和價值所欺凌。
了解他們為什麼欺負你
欺凌永遠是錯誤的，永遠不會被接受。 然而，當你在處理一個欺負你信仰的人時，知道是什麼激勵他們是有幫助的。 對欺負者有一定的了解有助於把焦點放在他對你說的話上，而不是把焦點放在他身上。
他們是否欺負你，因為他們害怕你期望他們完全像你？ 他們是否因為不了解你所支持的原因而需要更多信息而參與欺凌行為？ 或者，他們是否欺負你，僅僅是因為他們缺乏同情心並且喜歡拖曳或燃燒你？ 一旦你能掌握欺凌背後的動機，你就會知道如何處理它。 例如，您可以向缺乏對信仰理解的人提供更多信息，但如果此人是巨魔，最好忽略或報告他們。
溝通你不希望他們改變
如果每個人都支持相同的原因，那將是美好的，但這根本不可行。 如果欺負你的人是你的同事，家人或你經常與之互動的人，提醒他只是因為你支持某項特定的事業並不意味著他們會追隨他。 如果人們不以某種方式感受到壓力，判斷力或威脅，那麼人們就不太可能得到防禦或意味著。 確保你對自己的意見和信仰一如既往的尊重。
期待別人的尊重
雖然你不能指望每個人都改變或符合你的思維方式，但你也不應該因為不同意而隱瞞自己的身份。 期望別人尊重不要求太多。 健康的朋友，家人和同事應該接受你的價值觀和信仰，即使他們不同意。 他們永遠不應該取笑你或你的想法。 如果他們無法尊重，一定要堅決抵抗他們的欺凌。 如果他們無法善待你，你也可以減少或消除你與他們的互動。 你的生活中沒有任何有毒的人或假朋友的空間。
繼續保持真實
為自己是誰而自豪，不要讓任何人試圖用他們的侮辱和欺凌來定義你。 你相信什麼不是愚蠢的或毫無意義的。 和其他人一樣，你有權享有你的意見，價值觀和信仰。 請記住，總會有人不同意你的意見。 有很多人喜歡辯論，爭論，有時甚至是欺負。 但這並不意味著你的信仰是無效的。 除非你的信念對別人有害，否則你沒有做錯任何事。
在需要時獲得幫助
不幸的是，有時候分歧太過分了。 如果您處於一種讓您感覺不舒服或感到不安全或以某種方式受到威脅的情況，重要的是要么報告欺凌行為，要么讓涉及其他人員可以幫助您或保護您。 不要害怕尋求幫助。 有時候，欺負者可能會如此決心控制你，或迫使你改變，他們會做得太過分而不能實現。 切勿將自己置於危險之中以支持自己的事業。 將您的人身安全放在首要位置。
加入或組建一個小組
在團隊中分享你的價值觀和目標的額外支持是非常寶貴的。 您對身邊其他人的支持和認可可以抵消欺凌的負面影響。 加入或開設俱樂部，參加聚會，尋找在線論壇，或在社交媒體上關注其他人的類似觀點。 支持，友誼和討論不僅會產生積極的影響，還會增強你的自尊和自信。