我們為什麼感到彼此的痛苦
這個無家可歸的人站在街角，穿著一件衣衫襤褸的大衣，這個衣衫太薄，不適合冬天的快樂。 他看起來很疲倦，因為他拿著一個簡單的紙板標牌，上面寫著：“打倒我的運氣，任何事情都有幫助。” 當我們走過時，我們的一小群朋友和熟人停下來給這個男人幾美元。
我們大多數人都對這個人感到了即時的同情和同情。
除了一位熟人的丈夫外，他厭惡地咆哮著說，無家可歸者只是熟練操作系統的饒舌者。 “他賺的錢可能比我多，”當我們走開時，他繼續憤怒。 這位熟人避開了她的眼睛，為她丈夫的冷酷無情的行為感到尷尬。
為什麼當我們看到另一個人受到痛苦時，我們中的一些人能夠立即在對方的位置上想像自己，並且對其他人的痛苦表示同情，而另一些人卻漠不關心，無動於衷？
移情是關鍵。
我們總體上非常適合我們自己的感受和情緒。 但同情讓我們可以“在另一個人的腳上走一英里”，可以這麼說。 它使我們能夠理解另一個人的感受。
對於我們中的許多人來說，看到另一個人的痛苦和冷漠或甚至完全敵意的回應似乎完全不可理解。 但有些人以這種方式做出回應的事實清楚地表明，移情並不是對他人痛苦的普遍回應。
那麼，我們為什麼感到同情？ 為什麼這有關係？ 它對我們的行為有什麼影響？
什麼是移情？
移情包括能夠在情緒上理解另一個人正在經歷的事情。 本質上，它將你置於別人的位置並感受他們必須感受的東西。
心理學家Edward B. Titchener於1909年首次提出“ 移情”這個術語，作為德語術語einfühlung的翻譯（意思是“感覺進入”）。
那麼，同情和同理心究竟有什麼不同？ 同情涉及更多的被動聯繫，而同情通常涉及更加積極的理解另一個人的嘗試。
據不同專家稱，移情被定義為：
- “......觀察者的情緒反應，因為他感覺到另一個人正在經歷或即將經歷一種情感。” - 斯拉特蘭德，1969年
- “......一個自我意識的自我試圖無理地理解另一個自我的積極和消極經歷。” - Lauren Wispe，1986
- “......一種更適合別人對自己情況的情感反應。” - 馬丁霍夫曼，1987
為什麼移情是重要的？
人類當然有能力自私，甚至是殘忍的行為。 快速瀏覽任何日報都會迅速顯示出許多不友好，自私和令人髮指的行為。 那麼問題是，為什麼我們不都一直都在做這種自私的行為？ 是什麼讓我們感到他人的痛苦，並以善意回應？
許多理論已經被提出來解釋移情。 對這個話題的最早探索集中在同情的概念上。 哲學家亞當斯密表示，同情讓我們體驗到我們可能永遠無法完全感受到的事物。
社會學家赫伯特斯賓塞提出，同情是一種適應性功能，有助於物種的生存。
更近期的方法側重於背後的認知和神經過程。 研究人員發現，大腦的不同區域在共情中發揮重要作用，包括前扣帶回皮層和前腦島。
移情導致幫助行為，這有利於社會關係。 我們自然是社會生物。 幫助我們與其他人建立關係的東西也會使我們受益。 當人們經歷同情時，他們更有可能參與有利於他人的親社會行為 。
為什麼我們有時缺乏移情
正如文章開頭的故事所說明的，並非每個人都在每種情況下都體驗到同理心。 我的熟人丈夫對在寒冷的冬季街道上發抖的無家可歸者感到無所同情，同情或同情，甚至對他表示絕對的敵意。 那麼，為什麼我們會對某些人感到同情，而對其他人呢？ 許多不同的因素起作用。 我們如何看待他人，我們如何歸因於他們的行為，我們為他人的困境而責備什麼，以及我們自己過去的經歷和期望都發揮了作用。
在最基本的層面上，似乎有兩個主要因素促成了我們體驗移情的能力：遺傳學和社會化。 本質上，它歸結了自然和培育的古老的相對貢獻。 我們的父母傳遞了有助於我們整體人格的基因，包括我們傾向於同情，同情和同情。 另一方面，我們也由我們的父母，同行，社區和社會進行社交。 我們如何對待他人，以及我們對別人的感受往往反映了在很小的年齡就被灌輸的信念和價值觀。
人們有時缺乏移情的幾個原因：
- 我們成為認知偏差的受害者：有時，我們認知周圍世界的方式受到一些認知偏差的影響 。 例如，我們經常將其他人的失敗歸因於內部特徵，同時將自己的缺點歸咎於外部因素。 這些偏見可能使我們很難看到造成這種情況的所有因素，並使我們不太可能從另一個角度看待某種情況。
- 我們讓受害者失去人性：人們也陷入了陷阱之中，他們認為與我們不同的人也沒有我們的感受和行為。 當其他人離我們很遠時，這種情況特別常見。 當我們看到關於外國的災難或衝突的報導時，如果我們認為那些遭受苦難的人與我們有著根本的不同，我們可能不會感到同情。
- 我們責備受害者：有時候，當另一個人經歷了可怕的經歷時，人們會錯誤地將受害者歸咎於他或她的情況。 你多久聽到一些人質疑犯罪受害者可能採取了什麼措施來挑起襲擊？ 這種傾向源於我們需要相信這個世界是一個公平正義的地方。 如果我們相信人們得到了他們應得的，並且得到了他們應得的東西，它就會愚弄我們，認為這種可怕的事情永遠不會發生在我們身上。
儘管有時同情可能會失敗，但大多數人都能夠在各種情況下與他人同情。 這種從別人的角度看待事物並同情他人情緒的能力在我們的社交生活中扮演著重要的角色。 同情使我們能夠理解他人，並且經常迫使我們採取行動來減輕他人的痛苦。
>來源：
> Davis，MH（1994）。 移情：一種社會心理學方法。 威斯康星州麥迪遜：Westview Press，Inc.
> Epley，N。（2014）。 Mindwise：我們如何理解他人的想法，相信，感受和想要的 。 克諾夫。
> Hoffman，ML（1987）。 移情對正義和道德判斷的貢獻。 在N. > Eisenbert >和J. Strayer（編輯）中， 移情及其發展。 紐約：劍橋大學出版社。
> Stotland，E.（1969）。 希望心理學。 喬西-巴斯。
> Wispe，L。（1986）。 同情與移情的區別：呼喚一個概念，需要一個詞。 Journal of Personality and Social Psychology，50（2） ，314-321。