孩子的成長圖可以如何幫助預防飲食失調

儘早發現問題

希望在每次訪問時,您的兒科醫生都會將您孩子的成長記錄在疾病預防控制中心增長圖表上,該圖表將身高,體重和體重指數(BMI)與基於年齡的平均值進行比較。 為什麼? 因為CDC增長圖是早期識別飲食失調(和其他問題)的最佳工具之一。

飲食失調大多在青春期開始,並且可能會很快變得嚴重。

研究表明, 早期干預可以提高完全康復的機會。

不幸的是,大多數兒科醫生未能及早發現飲食失調。 此外,面對目前社會對肥胖症的關注,醫生可能對患者的體重過度敏感,而不是預期的並且錯過包括神經性厭食症的限制性進食障礙的跡象。 因此,父母的警惕可以產生很大的影響。

體重和身高在很大程度上由遺傳決定。 與商業飲食公司承諾的以及對脂肪的戰爭意味著什麼相反,並不是每個人都意味著他們的年齡和身高的平均體重。 考慮足部大小,哪裡有正常分佈。 雖然今天的平均女人有8½的鞋號,但大部分都不會 - 有些會是5碼,其他的會是10碼。所以這是體重。 不是每個人都注定有50%的體重 - 有些會更重,更輕。

在生命的第一年,兒童顯著增長的曲線反映了懷孕期間嬰兒以及母親的環境因素。

在生命的第二年左右,一個孩子開始沿趨勢線生長,更準確地反映他或她獨特的遺傳增長潛力。

健康的兒童身高和體重每增加一個增長曲線就會增加。 然而,有些孩子在25%的百分點穩步增長,而其他孩子在50%的百分點穩步增長,還有一些孩子在95%的百分點穩步增長。

它們的身高和體重百分比可能相似或不同。 這對於那個孩子來說可能都是正常的。

建議進行年度測量,以便有足夠的信息來確定孩子是否以危險的方式脫離增長軌跡。 這是每年兒科就診的原因之一。 如果您更換兒科醫生,最好將轉移增長記錄以保持完整的記錄。

值得注意的是,許多開發神經性厭食症的兒童和青少年沒有經歷實際的體重減輕。 然而,他們通常應該在這個年齡增長 - 孩子在青春期過程中體重增加30磅是很常見的。 未能增加體重可能是營養不良的跡象,並且與實際體重減輕一樣危險。 青春期營養不良會導致骨骼脆弱 ,身高永久發育不良。 不斷增加的孩子體重不應該引起關注。 這可能意味著飲食失調或許多其他健康問題。

成長曲線也被專業人士用來建立恢復目標體重,研究表明,這些曲線是確定個體治療目標體重(比使用BMI更準確)的最佳方法。

他們可以幫助專業人士準確估計女性在閉經後月經恢復的重量(由於營養不良而導致月經失調)。

將增長圖趨勢線從高度或重量下降可能表明存在潛在的問題。 例如,如果一個總是追踪身高或體重的 75 百分點的孩子突然開始沿著第40 百分點追踪,即使他們的體重指數圖表在技術上不夠低,也有理由懷疑和擔心。

有時,厭食症患兒在脫離體重曲線之前會脫離其高度曲線,這就是為什麼跟踪兩者都很重要。

家長可以在下面的圖表上繪製孩子的成長情況,或者從孩子的醫生處獲得成長記錄:

CDC 20歲以下女性增長圖

CDC 20歲以下兒童成長圖

家長也可以在My Growth Charts上以電子方式(免費)繪製增長曲線。

你可以學習如何閱讀增長圖表。

來自一個詞

如果您發現您的孩子的身高或體重曲線下降,請讓您的醫生進行詳細的病史和體格檢查。 有許多可能的解釋未能成長,進食障礙只是其中之一。 醫生可能需要執行額外的測試。

同樣重要的是要注意,並非所有進食障礙患者都會有體重減輕或體重較輕。 所有體型的人都可能會出現飲食失調症

>來源

> Harrison,Megan E.,Nicole Obeid,Maeghan CY Fu和Mark L. Norris。 “供不應求的增長曲線:關於飲食失調青少年的增長曲線數據的可用性和效用的描述性研究” BMC Family Practice 14(September):134。 https://doi.org/10.1186/1471-2296-14-134。

> Katzman,Debra >和 Cathleen Steinegger。 2013年。物理評估。 兒童和青少年的飲食失調中 ,Bryan Lask編輯,Rachel Bryant-Waugh,77-105。 紐約:Routledge。