積極的同伴關係和友誼對所有的孩子都很重要。 不幸的是，許多患有註意缺陷多動障礙（ADHD）的孩子很難製作和保持朋友，並且在較大的同齡人群中被接受。 與註意力缺陷多動症相關的衝動，多動和注意力不集中會對孩子試圖以積極的方式與他人聯繫的嘗試產生巨大影響。
詳細了解ADHD相關困難會影響社會接受度的方式 。
沒有被同伴組接受，感覺孤立，不同，不可思議和孤獨 - 這可能是多動症相關損傷最痛苦的方面，這些經驗帶來長期影響。 與他人的積極聯繫非常重要。 雖然患有多動症的孩子拼命想交朋友並被群體所喜歡，但他們往往不知道如何。 好消息是，你可以幫助你的孩子發展這些社交技能和能力。
提高你的孩子的社會意識
研究發現，患有ADHD的兒童往往對自己的社交行為極其缺乏監督。 他們通常對社交情況以及他們在其他人中引起的反應沒有清楚的理解或意識。 他們可能會覺得，與同伴的互動進展順利，例如，當它顯然沒有。
ADHD相關困難可能會導致這種能力無法準確評估或“閱讀”社會狀況，自我評估，自我監控，並在必要時進行調整。 這些技能必須直接教給你的孩子。
直接教授技能和實踐，實踐，實踐
患有ADHD的兒童往往很難從過去的經歷中學習。
他們經常反應而沒有考慮後果。 幫助這些孩子的一種方法是立即提供有關不恰當行為或社會錯誤的頻繁反饋。 角色扮演對於教導，建模和練習積極的社交技巧非常有幫助，並且可以幫助您應對挑釁等挑戰性的情況。
專注於一個或兩個對你的孩子來說最困難的領域，這樣學習過程不會變得太過壓倒，因此你的孩子更有可能獲得成功。 請記住，許多患有ADHD的孩子在基礎知識方面存在困難，比如開始和保持對話或以互動的方式與他人交流（例如，聽，詢問其他孩子的想法或感受，輪流談話，或表現出對另一個孩子的興趣），談判並解決衝突，分享，保持個人空間，甚至以不太大聲的正常口氣說話。
顯然，識別並向你的孩子提供有關社交規則和你想看到的行為的信息。 一次又一次地練習這些親社會技能。 形成積極的行為與立即獎勵。
為友誼發展創造機會
對於學齡前和小學年齡段的孩子來說，遊戲日期為家長提供了一個絕佳的機會，可以為他們的孩子指導和模擬積極的同齡人互動，並為孩子練習這些新技能。 設置你的孩子和一個或兩個朋友之間的這些遊戲時間 - 而不是一群朋友。 構建遊戲時間，以便您的孩子獲得最大的成功。 仔細考慮玩遊戲日期的時間長短以及讓孩子最感興趣的活動。 認為你自己是你孩子的“友誼教練”。 了解更多關於成為你的孩子的友誼教練 。
隨著孩子年齡的增長，同伴關係和友誼往往更加複雜，但同樣重要的是你要繼續參與並促進積極的同伴互動。 中學和高中對於一個社會鬥爭的孩子來說可能是殘酷的。 即使一個孩子仍然不被同伴群體所接受，在這些年中至少有一個好朋友經常可以保護孩子免受同伴群體對排斥的全面負面影響。
研究並參與社區群體，促進積極的同伴關係和社交技能發展 - 童子軍，印度指南，女童子軍，跑步女童，運動隊等。確保團隊領導或教練熟悉ADHD並可為學習親社會技能創造支持和積極的環境。
與學校，教練和鄰居家長溝通，以便你知道孩子的情況以及你的孩子與誰一起花時間。 一個孩子的同伴群體和這個群體的特徵對群體中的個體有著強烈的影響。 一個中學或高中的孩子經歷過社會隔離和屢遭拒絕，並且只是想在某個地方“歸屬”，往往更容易轉入任何可以接受的同齡人群體 - 即使該群體具有負面影響。
與學校合作提高同伴身份
一旦孩子因社交能力不足而被負面評價，他/她的同伴組可能會很難消除這種聲譽。 事實上，消極的聲譽可能是你的孩子在社交上必須克服的最大障礙之一。 研究發現，患有多動症的兒童的負面同伴狀態通常已經由初中到小學時期確立，並且即使他或她開始在社交技能方面發生積極變化，這種聲譽也可以與孩子一起堅持。 出於這個原因，家長與孩子的老師，教練等一起努力解決這些聲譽影響可能會有所幫助。
年幼的孩子在形成對同齡人的社交偏好時往往會盯著自己的老師。 老師的溫暖，耐心，接受和溫和的重定向可以作為同齡人群體的榜樣，並對孩子的社會地位產生一定影響。 與孩子的老師建立積極的工作關係。 分享您的孩子的力量和興趣領域，以及弱點領域，以及您發現最有助於最大限度減少這些弱點的策略。
當一個孩子在課堂上遇到失敗時，孩子的老師有意識地想辦法引起孩子的積極關注變得越來越重要。 做到這一點的一種方法是在教室裡的其他孩子在場的情況下為孩子指定特殊的任務和責任。 確保這些是你的孩子可以在課堂上體驗成功並培養更好的自我價值感和接受度的責任。 這樣做也為同齡人群提供了積極看待你的孩子的機會，並有助於阻止同伴拒絕的群體過程。 將孩子與教室內富有同情心的“夥伴”配對可以幫助促進社交接受。
不要忘記基本知識。 與您孩子的老師合作，確保教室環境盡可能“對ADHD友好 ”，以便您的孩子能夠更好地管理ADHD症狀 。 與老師（和教練或其他成人看護者）一起合作，開展有效的行為管理方法以及社交技能培訓。
在適當的情況下， 藥物通常有助於減少同行發現的不良行為。 如果您的小孩正在接受藥物治療以幫助治療ADHD症狀，請務必與您孩子的醫生密切合作。 為了使藥物在幫助治療核心ADHD症狀方面提供最佳益處，通常需要持續監測，微調和進行調整。
補充閱讀： 您需要了解的關於ADHD的6件事
資料來源：
Betsy Hoza，Ph.D.，兒童多動症同伴運作。 兒科心理學雜誌 ，32（6），655-663,2007。
Betsy Hoza，Sylvie Mrug，Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; 威廉布科夫斯基; 喬爾黃金; Helena Kraemer; 威廉佩勒姆，Jr。 蒂莫西維加爾; L.尤金阿諾德; 同伴關係的哪些方面在註意缺陷/多動障礙兒童中受到損害？ ，諮詢與臨床心理學雜誌 ，2005年，第1卷。 73，No. 3，411-423。
羅素巴克利，負責ADHD：完整，權威的家長指南，吉爾福德出版社，2005年。