如何幫助患有恐懼症的兒童(害怕死亡)

家長應該了解這個原始恐懼

比較恐懼症,對死亡的恐懼有幫助。 這種恐懼症貫穿宗教,社會和文化的界限,影響所有年齡和背景的人。 但是,當孩子們害怕死亡時,這可能會讓成年人感到不安。 我們通常希望孩子們能夠幸福無畏,任何恐懼症都可能讓父母難以應對。

當恐懼死亡時,應對可能特別具有挑戰性。

為什麼害怕死亡是最初的恐懼

對於六七歲左右的孩子來說,害怕死亡是很常見的。 研究人員認為,兒童在沒有所有成人擁有的服飾,宗教信仰或防禦機制的情況下都會認為死亡。 相反,兒童將死亡看作是一種可怕的虛無狀態,他們不一定明白造成死亡的原因。 你的孩子可能認為死亡是他們潛意識願望和願望的滿足。

孩子們也缺乏成人的時間觀念,因此很難理解某人可以離開然後回來的想法。 當媽媽走了,就孩子而言,她已經死了。 這導致分離焦慮 ,這在8至14個月的兒童中很常見,以及其他涉及到孤獨的恐懼。

魔法思維的作用

在成人中, 神奇的思維心理障礙的一種可能症狀。

但對兒童的神奇思考是一個正常的發展過程。

孩子們缺乏理性認識世界所需的經驗和知識。 相反,大多數孩子都經歷了一個相信他們的思想和願望是無所不能的階段。 這可能是為了控制他們周圍的世界,但幻想是一把雙刃劍。

如果孩子想到有人死亡,在他的腦海裡只有一個人會殺死那個人。 因此,孩子們開發儀式和迷信,旨在保護自己免於成為現實的願望。

如何幫助患有恐懼症的孩子

在大多數兒童中,對死亡的恐懼不會成為病態。 隨著孩子們成長並開始將注意力轉移到現在和現在,大部分童年的恐懼很快就會結束。 但是,如果她的症狀存在六個月或更長時間,您的孩子可能會得到比較恐懼症診斷。

你作為家長或老師的反應可能會影響孩子對死亡的恐懼持續時間和嚴重程度。 許多成年人認為孩子們沒有真正的死亡概念,所以他們避免與孩子談論。 但是,孩子們準備好時會傾向於要求提供信息。

健康的,由兒童主導的對話可以幫助孩子正視死亡並減少他們對此的責任感。

尋求治療恐懼症

如果您的孩子表現出嚴重的,限制生命的死亡恐懼 ,或者恐懼持續六個月以上,請尋求專業指導。 輔導也適用於遭受重大損失的兒童,如父母或親密朋友的死亡或見證學校拍攝等創傷性事件。

讓你的孩子接受治療可能會引發你自己的不安全感,或者讓你懷疑你是否作為父母失敗。 事實上,恐懼症的發展似乎有無數的原因。 早期干預為您的孩子提供了充分對抗恐懼症並繼續他的生活的最佳機會。

對於父母和孩子來說,參觀治療師都可能會令人緊張不安。 回顧“你孩子的第一次治療預約” ,詳細解釋預期結果。 經過一段時間和努力,你的孩子將堅定地走上打擊恐懼和過正常生活的道路。

資料來源:

HealthyChildren.org:了解童年的恐懼和焦慮。 2015年。

Mitchell MD,Nelli L.和Schulman MA,Karen R.“兒童和死亡的恐懼” 全國醫學協會雜誌 1981. 73:10。 2011年2月5日。