吸煙如何傷害我們：從頭到腳
你有什麼想法，吸煙相關疾病是吸煙者死亡的頭號原因？ 如果你認為它是肺癌或COPD /肺氣腫，那你錯了。 雖然這兩種與吸煙有關的疾病都確實奪去了很多生命，但這是心臟疾病，它是殺死吸煙者的疾病名單中的第一位。
心髒病是當今美國的主要死因，也是吸煙者死亡的主要原因。
而在全球範圍內，研究人員報告說，2000年吸煙者心血管疾病導致的過早死亡人數為1,690,000人。相比之下，同年發生的肺癌死亡人數約為850,000人，2001年全球死於吸煙的死亡人數為118,000人。
吸煙在心臟上很難，但事實是，煙草使用在最終導致殘疾和/或死亡的多種疾病中起作用。 香煙煙霧中含有7,000多種化合物; 其中250種已知有毒，70種以上已被確定為致癌物。 從這個角度來看，毫無疑問，吸煙的影響是如此廣泛和破壞性。
讓我們來看看香煙煙霧如何影響我們的身體，從頭到腳。 您可能會對吸煙對我們健康有負面影響的一些方式感到驚訝。
大腦和心理效應：
- 行程
- 成癮/ 尼古丁戒斷
- 改變了大腦化學
- 對吸煙造成危害的焦慮
眼睛：
- 眼睛刺痛，水，眨眼多
- 黃斑變性
- 白內障
鼻子：
- 更少的嗅覺
甲狀腺
- 格雷夫斯病
- 甲狀腺疾病
皮膚：
- 皺紋
- 早衰
頭髮：
- 嗅覺和染色
牙齒：
- 變色和污漬
- 牌匾
- 鬆動的牙齒
- 牙齦疾病（牙齦炎）
嘴和喉嚨：
- 嘴唇，嘴巴，喉嚨和喉癌
- 食道癌
- 喉嚨痛
- 味覺減少
- 呼吸著煙味
手：
- 血液循環不良（冷手指）
- 周邊血管疾病
- 焦油污蹟的手指
呼吸和肺部：
- 肺癌
- COPD（包括慢性支氣管炎和肺氣腫）
- 咳嗽和痰
- 呼吸急促
- 感冒和流感
- 肺炎
- 哮喘
- 複雜的肺結核
心：
- 危害，阻塞並削弱心臟的動脈
- 心髒病
肝：
- 癌症
腹部：
- 胃和十二指腸潰瘍
- 胃癌，胰腺癌和結腸癌
- 主動脈瘤
腎臟和膀胱：
- 腎癌
- 膀胱癌
骨頭：
- 骨質疏鬆
- 脊柱和髖部骨折
脊柱：
男性再生產：
- 精子：畸形，動力喪失，數量減少
- 不孕不育
- 性無能
女性生殖：
- 期間痛苦
- 更早的更年期
- 子宮頸癌
- 不孕症和延遲受孕
血液：
- 白血病
腿腳：
- 壞疽
- 周邊血管疾病
- Beurger病
免疫系統：
- 免疫力減弱
吸煙的影響對女性有額外的風險。 那些在懷孕期間吸煙的人增加了下列風險：
- 自然流產/流產
- 宮外孕
- Abruptio胎盤
- 前置胎盤
- 胎膜早破
- 早產
胎兒的風險包括：
- 小嬰兒（胎齡）
- 死胎
- 出生缺陷，例如先天性肢體減少
- 嬰兒大腦中的尼古丁受體增加
- 青少年吸煙的可能性增加
- 可能的傾向於成人焦慮症
只要已知與吸煙有關的疾病清單是不完整的。 我們還沒有完全理解香煙煙霧所帶來的所有危險，但研究仍在繼續，似乎在今天給我們帶來了新的發現。
有一點是肯定的：香煙以驚人的速度消滅生命。 統計數據告訴我們，長期吸煙者中有一半以上會死於與吸煙相關的死亡。
而在全球範圍內，目前這意味著每年將有近500萬人死亡。 換句話說，有人在世界某個地方每8秒鐘就要抽煙一次。
如果您目前正在吸煙，請使用這些信息來幫助您了解您的吸煙習慣 - 它是一種致命的吸毒成癮，您無法生活。
作為人類，我們非常有彈性。 儘管不是所有的吸煙傷害都是可逆的，但即使經過多年的吸煙，也能治愈這麼多。
千萬不要認為你戒菸已經太遲了，請......不要再把你的生命浪費在香煙上了。 吸煙為你提供絕對沒有價值的東西。
收回你的生活。 你應該得到戒菸帶來的自由和持久的好處。
資料來源：
煙草地圖集：健康風險 。 世界衛生組織。
WHO / WPRO - 吸煙統計。 2002年5月28日。世界衛生組織。