在你生命中的哪個階段，不同的精神力量達到高峰？ 一些最早的智力測驗將16歲以上的所有人簡單歸類為“成年人”。 今天，研究人員認識到，大腦在成年早期繼續發展和變化，並且隨著人們年齡的增長，大腦的功能發生了重大變化。
儘管如此，我們經常傾向於認為成人大腦是一種相對穩定和不變的東西，這表明在整個大多數成年人中，各種心理能力都是靜態的，甚至是衰落的。
有關智力的常規觀點經常表明，人們在生命的早期就已經達到了精神高峰，然後進入了一個長期緩慢的衰退，進入老年。
還有一種傾向認為某些精神能力，如流體智力 ，通常在成年期相對較早達到峰值。 另一方面， 結晶智力通常建議在成年後期達到高峰。
據一些專家稱，這種長期存在的兩分法可能過於簡單化。 研究人員Joshua Hartshorne和Laura Germine利用大量在線參與者收集關於特定智力能力最強的年齡的信息。 他們發現，當特定能力通常達到高峰時，出現了驚人的一致性。
一些精神能力在人生中很晚
根據發表在“ 心理科學 ” 雜誌上的研究 ，不同年齡段的流體智能高峰的不同方面，有些能力在40歲時就達到頂峰。
“在任何年齡，你在某些事情上越來越好，在其他一些事情上你越來越糟糕，而你在其他事情上處於高原。 研究人員Joshua Hartshorne解釋說，在大多數情況下，你可能沒有達到高峰期，更不用說所有這些年齡了。“研究人員Joshua Hartshorne解釋說。
Hartshorne此前發現，在開始下降之前的30年代中期，視覺短期記憶達到峰值。 在2011年的一項研究中，Germine發現，識別面孔的能力也會提高，直到人們30歲出頭，然後開始逐漸下降。
深入挖掘，兩人開始查看舊智力測試的檔案數據。 他們發現，似乎沒有單一的精神高峰。 相反，不同的能力似乎在非常不同的有時令人驚訝的時代達到頂峰。 這些結果有助於激發他們進一步調查心理能力隨著年齡的變化。
大型在線樣本提供獨特的心智能力
最新的研究能夠利用網站gameswithwords.org和testmybrain.org的大量在線參與者樣本。 使用這種方法，研究人員能夠在各個年齡段從近5萬人收集數據。 使用了四種不同類型的認知任務，以及一項研究檢測其他人情緒狀態能力的任務。 Hartshorne和Germine早期的研究表明，這些任務衡量隨著年齡增長而變化的智力能力。
研究結果揭示了研究人員稱“認知能力達到高峰時的相當大的異質性”。
精神力量何時達到頂峰？
最新研究和早期研究的主要發現：
- 18-19：信息處理速度提前達到峰值，然後立即開始下降。
- 25：短期記憶會變得更好，直到25歲左右。它仍然相當穩定，直到它開始下降到35歲左右。
- 30：記憶面對峰值，然後開始逐漸下降。
- 35：你的短期記憶開始減弱和衰退。
- 40到50歲： 情緒認知在中年到後期達到高峰。
- 60年代：詞彙能力不斷提高。
- 60年代和70年代：結晶的智慧，或積累的關於世界的知識和事實，在人生的最後階段達到高峰。
雖然後期智力結晶的結果與早期的研究結果一致，但這項研究表明，這個峰值比以前認為的要晚得多。 什麼能解釋這種精神能力的高峰？ 研究人員表示，他們的結果可能是由於今天的人們比前幾代成年人受教育程度更高，信息獲取更多，精神要求更高的工作。
結果表明，雖然老年人的大腦可能確實比較慢，但他們可能仍然更加準確，知識淵博，並且能夠更好地評估他人的情緒和情緒狀態。
研究人員通過引入更多認知任務以及旨在測量語言能力，執行功能以及社交和情緒智力的測試來繼續他們的在線研究。 他們也同意，需要進一步的調查來確定為什麼精神力量在不同年齡達到高峰。
“我們採用了現有的理論並表明它們都是錯誤的，現在的問題是：什麼是正確的？為了得到這個答案，我們需要進行更多的研究並收集更多的數據，“Hartshorne說。
參考文獻：
Hartshorne，JK，＆Germine，LT（2015）。 認知功能何時達到高峰？ 不同認知能力在整個生命週期中的異步興衰。 心理科學，doi：10.1177 / 0956797614567339。
Trafton，A.（2015年3月6日）。 認知技能的興衰：神經科學家發現大腦不同部位的工作效果最好，年齡也不同。 MIT新聞。 取自http://newsoffice.mit.edu/2015/brain-peaks-at-different-ages-0306