什麼是禁毒匿名?

NA會議期望什麼以及如何找到一個

麻醉藥匿名(NA)是一個十二步程序,對毒癮上癮的人可以找到恢復的支持 。 這是一組恢復吸毒者幫助對方保持清潔。 NA文獻將其描述為“對渴望追求和維持無毒生活方式的成癮者的計劃”。

美國和全世界數百個國家每天都有本地NA會議。

許多人發現他們需要停止使用他們選擇的藥物。 當你需要幫助並希望得到清潔時,這是一個很好的安全的地方。

什麼是禁毒匿名?

禁毒無名氏成立於1953年,通常簡稱為“NA”。 這是一個全球性的組織,在139個國家與67,000個當地組織的會議收回吸毒成癮者。

沒有關注任何特定的藥物。 相反,NA的目的是分享隨著癮和康復而來的試煉和勝利。

NA是一個十二步程序,類似於匿名戒酒(AA) ,它分享許多相同的原則,實踐和哲學。 NA的目標是建立一個吸毒者互相幫助恢復的社區。 會議包括每個人口和各種恢復級別的人員,從多年到干淨的幾天。

AA的“Big Book”一樣 NA使用稱為“基本文本”的主要文本。 成員使用本書作為複原的指導,以及其他成員的獎學金,經驗和建議。

新成員與“贊助商”建立關係很常見。 這個人通常有更長的清潔時間,並且感覺舒適,幫助其他成癮者在十二個步驟中工作

NA的任何部分是強制性的或不需要的。 會議要么對會員和非會員“開放”,要么對會員和潛在會員“封閉”

不吸毒的遊客受邀參加公開會議。

參加會議也沒有任何費用,並且非會員被要求不參與自願收款以保持運轉。 這使組織能夠保持“自我維持”。 但是,您可以按小組成本購買“基本文本”。

匿名是NA成功的關鍵。 會員理解並同意會議中所說的內容以及他們在會議中看到的內容。 他們不公開討論這些細節。 這創造了一個安全的環境,每個人都可以放心地開放並分享他們的經驗和感受。

成為麻醉劑匿名成員的唯一要求是“停止使用的慾望”。

NA無效嗎?

對於很多NA的成員來說,這個程序是他們發現的實際工作中唯一的東西。 任何處理成癮的人都知道,這是一場鬥爭,有時候看起來毫無希望。 治療中心和康復中心 ,治療和諮詢,並單獨進行治療並不適用於許多人。 對於某些人來說,NA是現實生活中康復的延續。

出於某種原因,在NA會議上發現的社區支持和十二個步驟似乎是希望保持清潔的許多成癮者的缺失環節。

當然,從來沒有保證你永遠不會再使用。 然而,正如他們在NA中所說的那樣,“我們可以一起做我們不能單獨做的事情。”

您的第一次NA會議期待什麼?

每個人都緊張地參加他們的第一次會議 。 你可以放心,房間裡的每個人都在同一個地方,大多數人都非常歡迎新來者。 會議有所不同,因為他們是由當地成員執導的,但有一些常見的事情可以預料。

你會在NA會議上經常聽到“癮君子”這個詞。 這是NA成員如何引用他們自己。 吸毒者包括那些從海洛因和可卡因到處方藥和各種其他改變精神藥物的人。

會議通常採用以下兩種格式之一:發言人或公開討論。 在發言人會議上,允許一個人一次發言以分享他們的個人故事。 公開討論就像一個圓桌會議,每個人都可以在有限的時間內分享自己的經驗。 通常,“基礎文本”中有一個特定的主題或閱讀來作為討論的基礎。

作為新手,你可能會被要求自我介紹。 這樣做時,只使用您的名字,因為這是該組的匿名方面的一部分。 另外,除非你願意這樣做,否則你不必說“我是個癮君子”。

會議中唯一的規定是禁止使用毒品和用具。 此外,不鼓勵交流,並鼓勵成員(特別是新成員)在其他人講話時公開聽取意見。 關閉你的手機並且沒有邊對話也是適當的。

關於上帝和祈禱呢?

當你不熟悉NA時,關於上帝的談話和在某些會議中包括禱告可能會令人震驚,特別是如果你不信教。 NA不是基督徒,也不隸屬於任何宗教,政府或其他任何組織,即使會議在教堂。

在美國國會的十二個步驟中,成員們被要求承認他們無力,他們的恢復依賴於“更高的權力”。 這可能意味著各種各樣的事情,並且是一個非常個人的決定。 有些人選擇上帝(以任何形式或信仰),而其他人則不然。 NA說,“我們的精神,而不是一個宗教節目。”

盡量不要讓這阻止你參加會議。 相反,請親自向成員詢問,他們可以進一步解釋。

如何找到NA會議

當您準備參加您的第一次會議時,請訪問禁毒匿名網站查找本地會議。 會議發生在一天中的幾個時間和幾乎每週的每一天。 根據你住的地方,應該有足夠多的選項可供選擇。

如果您參加一次會議並且不太確定,請轉到另一個會議。 每次會議都有自己的氛圍,你可能會發現自己比另一個人更舒適。

這就是說,起初,很難讓人感覺舒服,因為你覺得自己像外人或新手一樣,而其他人似乎都把它們放在一起。 這不一定是正確的,正如他們在NA中所說的那樣,如果你“繼續回來 - 它有效”。