症狀和治療
對瘋狂的恐懼一般被稱為“恐怖症”。 遭受這種恐懼的人害怕他們正在瘋狂或與現實失去聯繫。 恐懼可能由精神病家族史或嚴重壓力時期引發。
精神病和恥辱化
長期以來，精神疾病與禁閉，痛苦治療和公眾嘲笑有關。
在歷史的不同時期，那些患有精神疾病的人被認為是被邪靈所佔有，自願行動，或者根本無法控制。 只有在20世紀後期，醫療機構和公眾才開始將精神疾病視為一種可治療的疾病。
如果你有年齡較大的親屬經歷了20世紀初期或中期的精神病院，你可能會害怕接受同樣的治療。 雖然治療方案迅速改變，但倖存的囚犯的故事往往令人不寒而栗。
你也可能害怕社會恥辱 。 一些精神疾病導致抽搐，聲音爆發和社會不恰當的行為。 雖然恥辱化並不像以前那麼普遍，但它確實存在。 由於精神疾病，你可能會害怕失去朋友和家人或在陌生人面前感到尷尬。
恐怖症的常見症狀
那些患有恐懼症的人往往會出現以下症狀：
- 嚴重的憂鬱症
- 社交退縮
- 恐慌發作
- 焦慮
- 頭痛
- 感到微弱
- 頭暈
- 噁心
- 出汗過多
- 心悸
- 呼吸困難
焦慮相關因素
非人格化和非現實化是感知的主觀變化。 在恐慌發作和緊張壓力時期，他們是非常普遍的，但可能會造成與身體和更廣泛世界的連接感。
這種感覺會導致你感到精神失常。
具有諷刺意味的是，這些因素可能導致自我複制循環。 一個瘋狂的恐懼症可能會導致恐慌發作，這可能會進一步增強你的信念，事實上，它會瘋狂。 治療可能是打破這一周期的唯一途徑。
統計數據顯示，患有精神疾病親屬的人更可能患上類似的疾病。 知道你患上精神疾病的風險較高，可能會進一步增加恐懼感。
獲得幫助
常常用藥物和療法的混合來治療 恐怖症 。 治療師通常從各種認知行為技巧中吸取教訓，幫助患者挑戰他們對精神疾病的信念，最終形成健康的思維方式。
心理教育通常有助於您了解更多具體的心理疾病。 你的治療師也可能與你一起研究你的恐懼對你的意義。 治療的目標通常是幫助你理解與恐懼有關的複雜問題，以減少恐懼感和情緒。
資源：
美國精神病學協會。 （1994）。 精神障礙的診斷和統計手冊（第4版） 。 華盛頓特區：作者。