抗抑鬱藥如何幫助治療恐慌症？
您可能聽說過抗抑鬱藥可以幫助治療恐慌症 。 一類抗抑鬱藥，選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑（SSRIs）常用於治療恐慌症，焦慮症和驚恐發作。 了解SSRI如何用於治療恐慌症。
選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑或簡稱SSRIs是指特定類別的抗抑鬱藥物 。
當在20世紀80年代首次引入時，SSRI被用於治療抑鬱症。 目前建立的治療恐慌症的藥物有效，SSRIs包括百憂解 （氟西汀），帕羅西汀（帕羅西汀）， Celexa （西酞普蘭），Lexapro（依他普崙），Luvox（氟伏沙明）和Zoloft （舍曲林）等藥物 。
顧名思義，SSRIs影響血清素，它是大腦中天然存在的化學物質或神經遞質。 5-羥色胺與情緒調節有關，在焦慮問題的患者中被認為是不平衡的。 SSRIs只關注血清素（選擇性）的水平，通過阻止其被大腦中的神經細胞吸收（重新攝取）。 通過穩定血清素水平，這些藥物減少焦慮情緒，調節情緒，改善睡眠，使其有效控制抑鬱和焦慮。
由於長期有效性，有限的副作用和有效的研究結果，SSRIs是最常用於驚恐障礙的處方藥。
如果您正在考慮用藥或目前服用SSRIs，您可能想知道這種藥物可以如何幫助。 下面列出的是SSRIs用於治療恐慌症的常見方式。
症狀減輕
大體上，患有恐慌症的人被規定SSRIs以協助減少麻煩的症狀。
已發現SSRI可減少驚恐發作的頻率和強度。 減少攻擊的嚴重程度有助於緩解與未來發作相關的恐懼，這是恐慌症最嚴重的症狀之一。 對於一個害怕離家或者從事其他必要活動有困難的人來說，SSRI可以產生巨大的影響。
技能建設
參與治療和自助活動是康復過程的重要組成部分。 自助策略包括呼吸練習和放鬆技巧。 一名合格的治療師可以提供認知行為治療（ CBT ），其中包括開發新的思維方式和行為以應對恐慌症。
研究表明，沒有SSRIs，CBT本身就沒有好處。 CBT是治療症狀的持久援助，但藥物可以幫助迅速減輕症狀，從而可以專注於技術。 當症狀得到控制時，人們可能已經準備好接受暴露療法，逐漸引入恐懼症狀，在面對恐懼時慢慢建立自信心。 對於許多恐慌症患者，暴露療法只有在SSRIs提供的支持下才有可能。
處理共同發生的問題
SSRIs不僅可以用來對抗恐慌症的症狀，而且還可以緩解共存問題。 其他心理健康問題，如抑鬱症或不同形式的焦慮，往往與恐慌症有關。 情緒障礙的指標包括疲勞，悲傷和對以前愉快活動的興趣減少等症狀。
物質濫用問題也與恐慌症有關。 在這種情況下SSRI可以安全地開處方。 與鎮靜劑不同，如Xanax， Ativan或Valium ，SSRIs是非成癮性的。 由於依賴性不是問題，SSRIs的處方時間更長，增加了改善的機會。
與任何藥物一樣，SSRIs存在一些風險和副作用。 一些更嚴重的副作用可能包括增加懷孕期間自殺念頭和行為的機會，過敏反應和並發症。 這些潛在的危險是罕見的，應該與你的醫生探討。 一些較常見的副作用包括噁心， 頭痛 ，體重變化和性功能障礙。 由於SSRIs可能出現典型的困倦和頭暈，駕駛或參加其他需要警覺的活動時應謹慎。
隨著時間的推移，一些常見副作用常常會消失。 跟踪您在服用SSRI時遇到的任何副作用和進度會很有幫助。 這些信息可以幫助您的醫生確定劑量是應該調整還是藥物改變。 通常情況下，您的醫生會以低劑量開始您的治療，並根據需要增加劑量。 確定什麼劑量適合您需要一定的耐心。 SSRIs可能需要一些時間才能有效，有時需要幾個星期才能開始看到改進，並且可以持續幾個月才能達到最大效果。 即使你認為藥物不起作用，也不要突然停止服用SSRIs。 為避免潛在的並發症，請僅在醫生的指導下停止使用。
一般來說，大多數恐慌症患者會對SSRIs產生積極反應。 如果您決定嘗試將其作為您的治療計劃的一部分，請記住要保持耐心，並準備在每次就診時討論進展情況，並期望從恐慌症的症狀開始減輕痛苦。
資料來源：
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