你的婚姻遇到了困難嗎？ 你不是一個人。 沒有理由恐慌。 許多婚姻在某些時候遇到困難時期。 你可能需要一些想法來幫助平滑這個粗糙的補丁。 如果您處於這種情況，請注意以下幾點提示。
注意你對彼此的承諾
彼此的承諾對於結婚有好處。
這意味著在好時光和壞時期相互配合。 但承諾不應成為人們互相尊重或忽視的藉口。 承諾並不意味著手銬。 對婚姻的承諾是保證彼此相愛 ，在好時光和壞時刻保持支持。 這個承諾也意味著每一方都會忠實於他們的長期愛和尊重的誓言。 這意味著你所做的選擇會讓對方感到最好。
擁有共同的願景
婚姻合作夥伴是一個朝著相同願景努力的團隊。 它不應該是關於一個合作夥伴在不考慮對方的感受或興趣的情況下行事。 這不是要獲得一些獎勵和濫用或忽視它。 這不是關於一個合夥人霸氣。 也不是關於一方希望另一方會使他們快樂並滿足他們所有的需求。 如果你相信一個人可以滿足你的所有需求，那麼你是不現實的，肯定會感到失望。
關注重點
當你或你的配偶變得焦慮或煩躁，婚姻水域看起來很粗糙時，很容易變得以自我為中心，並決定婚姻不值得付出努力。 過度消極是幾乎所有情況下都可以做到的事情。 但過分關注錯誤和缺少的東西必然會掩蓋你並可能毀掉你們的關係。
培養健康的依賴性
然而，擁有真正的情感完整性，意味著要看到更大的局面，其中可能包括詢問你的生活或配偶生活中沒有達到什麼需要。 一旦確定，就有需要解決的問題，需要努力並尋求糾正。 要求你的配偶滿足你的情感需求是完全沒問題的。 準備提供相同的回報。 你們都應該積極爭取相互依靠，而不是否認你們對情感連接的基本需求。 同時，要知道你不能讓一個人獨自負擔所有的需求。
你是問題嗎？
你們兩個都不是問題。 生活中的典型挑戰有滲透人際關係的方式。 當一個配偶過度緊張，疲憊不堪，在工作中感到被擊落，感覺就像某個地區的個人失敗一樣，他們肯定會變得難以生存。 分離出遇險的實際原因至關重要。 這可能與婚姻無關。 如果可以確定問題或需求，那麼您可以在嘗試一起解決問題時變得富有創造力。
你們兩個都不是敵人。 沒有必要親自說出或做過什麼。
試著用愛和關懷來接觸彼此。 如果過去的行李不斷出現，如果它正在影響您今天的互動方式，請努力工作。
保持你的情緒銀行賬戶上的標籤
你的情緒銀行賬戶中應該已經有足夠的“儲蓄”來相對安全地渡過婚姻的困難。 這意味著你一直在一起積極地培育你的婚姻。 粗糙補丁完成後，您可能需要專注於製作更多的存款！ 盡量給予伴侶足夠的關注，肯定和掌聲。
當你需要它的時候，請求它。
這些有用的提示應該引導您了解任何長期關係中相對“正常”的時間，比如婚姻。 對合作夥伴承諾是關鍵，但承諾應該是耐心解決問題。 這也意味著你們都在一起做出認真的決定，在這段時間內找到自己的方式。