這些是功能夢想分享
數千年來，夢想讓藝術家，哲學家和研究者著迷。 然而，直到最近在歷史上，夢想才成為嚴肅的科學研究的主題。 雖然夢想可以有很大的不同，但睡眠研究人員J. Allan Hobson在1988年的書“ 夢想的大腦”中確定了夢想的五個基本特徵。
夢往往特徵激烈的情緒
夢想的主要特徵之一是夢境中經歷的情緒可以是強烈的，痛苦的和尖銳的。 人們通常報告稱，他們夢想著在公共場合裸體或者使用浴室等深刻的尷尬局面，或者被攻擊者追逐等深刻可怕的事件。 在某些情況下，這些情緒會變得非常激烈，以至於打斷夢想或使夢想家突然驚醒。 夢境激化的三種最常見的情緒是焦慮，恐懼和驚奇。
夢往往是混亂和不合邏輯的
夢想充滿了不連貫性，模糊性和不一致性，但有時候這些事情會導致徹頭徹尾的夢幻內容。 根據霍布森的觀點，夢想的特點之一是他們往往毫無意義，不遵守任何涉及時間，地點或人的自然法則。
不合邏輯的夢幻內容的一些例子包括飛行，時間旅行，說話的動物，逝去的親人再次活著，來自你生活不同部分的人的組合，人與物的突然變化以及突然轉變你的夢想。
奇怪的夢想內容被接受而沒有問題
夢中發生的奇怪事件和內容通常被夢中的想法毫無疑問地接受。 霍布森認為，毫無疑問地接受夢想內容是由於我們內部產生的情緒和感知的力量。 在夢境中，這些奇怪的，不合邏輯的事件，感知和物體並不被視為不合適。 如果夢醒後醒來，夢的內容被認為是奇怪的甚至難以解釋。
人們經常體驗奇妙的感覺
奇怪的感官體驗是夢想的另一個主要特徵。 摔倒的感覺，無法快速移動以及無法控制身體運動，只是夢中發生的常見感官體驗的一小部分。
夢想難以記住
儘管夢境中的記憶力似乎越來越強烈，但一旦夢者醒來，獲得夢中所包含的信息的速度就會迅速降低。 夢想研究人員估計，大約百分之九十五的夢想完全被覺醒後遺忘。
理解夢想的特徵
雖然許多人可能熟悉夢的這五種共同特徵，但有些人可能並不知道這些夢的體驗有多普遍。
“ 夢想特徵和夢想對象可能是日常性質的，或者是現實現實的完美夢幻和不可能的拼貼;他們可能會正常行為，或者沉迷於最熟悉的或最微不足道的類似於那些荒謬，不可能或不可能的行為，真實的生活，“霍布森解釋說。
資源：
Hobson，JA。 夢中的大腦。 BasicBooks，1988。