荷爾蒙的變化可能導致症狀升級
對於父母和孩子來說，青春期可能非常困難。 波動的激素水平可能會導致情緒波動，衝動和注意力集中在青少年身上。 不幸的是，對於注意力缺陷/多動症（ ADHD ）的青少年，青春期過渡可能會由於ADHD本身而進一步複雜化。
ADHD患兒在情感成熟方面往往落後於沒有ADHD的同伴。
這意味著，對於患有ADHD的男孩和女孩來說，雖然他們的身體正在成長和發展與他們的同齡人相似，但他們不得不應對青春期在“年輕”情緒水平帶來的所有變化。
此外，研究顯示， 患有ADHD的女孩在青春期開始時面臨獨特的挑戰。 事實上，當激素洪水開始引起行為的巨大變化時，這種情況在女孩身上變得更容易檢測到。 如果你在這個年齡有一個患有ADHD的青春期女孩，你可能想知道在這個階段的荷爾蒙變化可能會如何影響她的失調。 如果你注意到她對小事情變得更加戲劇性和情緒化，那麼有一個很好的理由。
了解青春期如何影響女孩患有多動症
研究表明，當女性體內雌激素增加時，青春期女孩多動症的症狀往往會加劇。 正如你所知道的，青春期是她開始從童年到成年的過渡時期女孩生活發生巨大變化的時期。
她的身體在身體和性方面都在成長和發展，她可能會遇到各種情緒，伴隨著正在發生的生物，認知和社會變化。
青少年女孩可能會覺得自己處於一個情緒化的過山車上，並且在解決他們發展中的身體，思想和不斷變化的社會關係所引發的問題和內部困惑時，父母可能處於情緒和情緒波動的接受端。
特別是這些激素改變可能會導致多動症女孩的情緒和行為困難。 許多患有註意力缺失多動症的女孩在情緒和超敏感方面變得更加過度反應，並且可能會產生有問題的情緒波動，焦慮和恐慌情緒。 睡眠問題可能會發展或惡化，諸如注意力分散，注意力不集中，無法解決和感覺不知所措等困難可能會變得更加普遍。 所有這些都可能導致自我意識增強和缺乏感覺。 當女孩開始內化對自己的消極想法時，自尊可能會下降。
注意到在女性月經週期中發生的荷爾蒙波動也會加重ADHD的症狀是有幫助的。 患有ADHD的女孩往往也會出現更多的PMS症狀問題，這可能會進一步加劇這個問題。
如何用ADHD支持你的女兒
只是意識到青春期對你女兒的影響很重要。 當你明白這一點時，你可以有意識地更加敏銳和主動地幫助你的女兒駕馭和克服這些挑戰，並培養積極的應對技能，這將有助於她一生。 如果你的女兒在家裡鞭打或表現出其他行為問題，調整你自己的情緒反應可能會有所幫助，記住她在自己內部掙扎，而不是有意試圖變得困難。
但是，現在不是讓結構和期望滑動的時候了。 所有的孩子渴望一致性，並要求設置界限。 患有多動症的兒童尤其受益於日常和可預測性以及正常停機。
專注於注意力障礙的執業臨床心理學家Ellen Littman博士推薦了以下一些策略：
- 驗證她的觀點，即使你不同意
- 不要突然改變計劃; 及時為她適應環境
- 幫助她發現或接受她的一個優點
- 聆聽她的挫折而不提供解決方案
有一些很棒的書也可以幫助你。 注意女孩！ 由Patricia O. Quinn醫學博士編寫的“了解你的多動症的一切指南”面向8至13歲的女孩，是幫助女孩更好地理解自己的多動症的一個很好的資源。 Quinn博士還有另一本書，名為“ 女性和女孩中的ADHD問題與解答” 。 她還與AD / HD理解女孩的 Kathleen G. Nadeau博士和Ellen B. Littman博士合著 。 這些是我強烈推薦的三本信息包裝書。
資源：
Greatschools.org。 育兒。 注意力障礙。 了解患有ADHD的女孩：症狀和策略。
Smartkidswithlg.org。 患有ADHD的女孩面臨獨特的挑戰。 Ellen Littman博士