父母需要了解青少年自殺
雖然很多家長會向他們的孩子談論不洗手的危險或在網上遇到陌生人的風險，但很少有父母曾經向他們的青少年談過自殺的問題。
這是不幸的，因為更多的青少年因自殺而死於癌症，肺炎，流感，慢性肺病，心髒病，艾滋病和出生缺陷。 自殺是青少年中第三大死因。
拉傷心理健康問題和自殺可能是一個不舒服的話題，尤其是當你不確定該說什麼時。 但談論它可以挽救你的青少年的生命。
教育自己的自殺。 這不僅可以幫助你了解可能的跡象，你的青少年可能處於危險之中，但了解自殺還可以幫助你就這個問題與你的青少年進行有意義的對話。
關於自殺有許多常見的誤解，阻止父母與青少年交談。 關於自殺的其他神話阻止父母認識到自殺問題的嚴重程度。
以下是關於青少年自殺的七個最常見的神話：
1.威脅自殺的青少年只是尋求關注。
青少年通常擅長隱藏問題，尤其是來自成人。 一位正在談論自殺的青少年需要仔細聆聽並認真對待。 如果您的青少年提到自殺，請認真對待並立即尋求專業幫助。
2.詢問青少年是否有自殺想法會增加他們的風險。
有時父母擔心提起自殺的問題會以某種方式種下種子。 但直接詢問自殺並不會迫使你的青少年自殺。 但是如果他有任何自殺念頭，他會因你的問題而感到寬慰。
3.自殺未成功的青少年並不嚴重。
一名自殺的青少年試圖阻止痛苦和痛苦。 嘗試再次嘗試的青少年的風險要高得多。 他們的第二次嘗試更有可能是致命的。
4.自殺的青少年總是事先表現悲傷。
青少年的抑鬱症與成年人的抑鬱症看起來不同。 抑鬱症青少年常常不會感到難過。 他們可能會煩躁或退縮，有時甚至可能看起來很快樂。 自殺可能是對重大壓力事件的一種相當突然的反應。
5.自殺的青少年花費大量時間進行規劃。
自殺的決定可能是有計劃的 - 但也可能有些衝動。 自殺可能感覺是逃避痛苦的最佳方式。 例如，遭受羞辱，拒絕或遭受欺凌的青少年可能會認為自殺是唯一的出路。
6.青少年自殺很少見。
大多數人都不知道這是一個普遍的問題。 自殺通常不會讓新聞和許多家庭盡可能保持青少年的自殺。 與精神病鬥爭的青少年，如抑鬱症患者和濫用藥物的青少年冒著生命危險。
7.自殺計劃並不意味著一個青少年實際上有可能追隨。
一名青少年如何以及何時自殺是一個十分嚴重的青少年問題。 當心理健康專業人員評估青少年的自殺風險時，符合這一標準意味著青少年可能面臨直接危險，需要採取措施確保安全。
今天開始對話
與青少年討論精神健康問題，壓力和自殺。 您可以先提及您閱讀關於該新聞的故事或您關於該主題觀看的電視節目。
你也可以問一些問題，比如“你學校有人曾經談論過自殺嗎？” 或“你的學校是否教你關於心理健康問題？”
如果您擔心您的青少年可能正在考慮自殺 ，或者您的青少年在精神健康問題或最近的緊張事件中掙扎，請與您孩子的醫生交談。 兒科醫生可能會將您的青少年轉介給精神健康專業人員。
資料來源：
傑森基金會： 青年自殺統計 。
美國心理協會：青少年自殺是可預防的。
美國兒童和青少年精神病學會： 青少年自殺 。
疾病預防控制中心： > 12-19歲青少年死亡率：美國，1999-2006