適應是指適應新信息和經驗的能力。 學習本質上適應我們不斷變化的環境。 通過適應，我們能夠採取新的行為，使我們能夠應對變化。
適應如何發生？
根據皮亞傑的理論 ，適應是指導認知發展的重要過程之一。
適應過程本身可以通過兩種方式發生：通過同化和適應。
同化
在同化過程中 ，人們從外部世界獲取信息並將其轉化為適合其現有的想法和概念。 人們擁有用於了解周圍世界的信息的心理類別，稱為模式。
遇到新的信息時，它有時可以很容易地被吸收到現有的模式中。 想想這個和擁有一個心理數據庫一樣。 當信息很容易融入現有類別時，可以將其快速輕鬆地同化到數據庫中。
但是，這個過程並不總是完美的，特別是在幼儿期。 一個典型的例子：想像一個非常小的孩子第一次看到一隻狗。 孩子已經知道什麼是貓，所以當她看到狗時，她立即認為它是一隻貓。 畢竟，它適合貓現有的模式，因為它們既小又毛茸茸，並且有四條腿。
通過我們將要探索的下一個適應過程來糾正這個錯誤。
住所
在住宿方面 ，人們還通過改變他們的心理表徵來適應新的信息，以適應新的信息。 當人們遇到全新的信息或者挑戰他們現有想法的信息時，他們通常必須形成新的模式來容納信息或改變他們現有的心理類別。
這很像試圖將信息添加到計算機數據庫，只是發現沒有適合數據的預先存在的類別。 為了將它合併到數據庫中，您必須創建一個全新的字段或更改現有的字段。
對於之前例子中最初認為狗是貓的孩子，她可能會開始注意到兩隻動物之間的關鍵差異。 一邊叫另一邊叫。 一個喜歡玩，而另一個想整天睡覺。 過了一段時間，她將通過為狗創建新的模式來容納新信息，同時改變她現有的貓的模式。
毫不奇怪，住宿過程往往比同化過程困難得多。 人們經常抵制改變他們的計劃，特別是如果它涉及改變一個深深的信念。
結論是
適應過程是認知發展的關鍵部分。 通過同化和適應的適應過程，人們能夠接收新信息，形成新想法或改變現有信息，並採用新的行為，使他們更好地準備應對周圍的世界。
參考
伯爵，J。（1964）。 六種心理學研究 。 紐約：復古。
伯爵，J。（1973）。 兒童與現實：遺傳心理學問題。 企鵝書。
皮亞傑，J。（1983）。 伯爵的理論。 在P.穆森（編輯） 兒童心理學手冊 。 紐約：威利。