無論您最近是否被診斷患有多動症或多年患有 ADHD，幾乎所有成年人都會問的問題是：“我的孩子也會患有多動症嗎？”
答案是：這取決於。
ADHD的最大原因是基因。 多動症確實在家庭中發生。 即使您的大家庭中沒有人正式被診斷為患有多動症，您可能會注意到具有類似多動症特徵和特徵的家庭成員。
儘管這種強大的遺傳聯繫，如果你有多動症，它並不自動意味著你的孩子也會。 這是因為它是基因和環境因素的綜合，決定著孩子是否患有多動症。 他們可以繼承ADHD基因而不被激活。 例如，一項研究發現，三分之一的患有ADHD的父親患有也患有ADHD的兒童。
雖然你可能對你的基因感到無能為力，但有六條建議可以幫助你。
1）注意
注意，如果您的小孩開始出現ADHD症狀或體徵，請尋求專業幫助。 獲得早期診斷和適當的治療對你的孩子是無價的; 這將有助於減少他們的鬥爭並幫助他們取得成功。
2）注意差異
如果您的孩子繼承了ADHD，它可能會以與您的ADHD完全不同的方式表現出來。 例如，如果你有多動衝動型多動症，而你的孩子注意力不集中，即使你們患有多動症，你的行為和挑戰也會不同。
另外，取決於你孩子的性別，ADHD通常看起來不一樣。 如果你的兒子有多動衝動的多動症，他們可能會非常活躍，而你的女兒可能會說話太多，口頭衝動。
最後，即使你和你的孩子同性，並且有同樣的多動症表現，你仍然可能有不同的多動症行為和挑戰。
但是，了解這些差異可以提高您的認知度，並幫助您在早期檢測到您孩子的ADHD症狀。
3）成為一個角色模型
你與ADHD的關係會影響你的孩子如何處理他們的診斷。 試著以中立的態度談論它，而不是那些“可怕”的東西，而你希望自己沒有。
此外，如果您正在積極治療和管理您的ADHD症狀，那麼它會幫助您的孩子做同樣的事情。 如果您學習和實施ADHD友好生活技能並尋求適當的醫療援助，您的孩子也會這樣。
孩子喜歡適應。如果他們是唯一一個患有多動症的學校，可能會讓他們感到孤獨和孤獨。 知道自己患有多動症，並且表現良好，可以提高他們的士氣，讓他們感到不那麼孤單。
4）不要覺得有罪！
患有註意力缺失多動症的人是專家，因為時不時遲到忘記工作中的重要任務而對各種事情感到內疚和羞愧 。 但是，不要因為你的孩子患有多動症而感到內疚。 就像他們眼睛的顏色一樣，你無法控制他們繼承的基因。
5）他們的多動症的經驗將與您的不同
有關ADHD的知識比以往任何時候都多。 這意味著ADHD更容易被發現，並且醫學界和學校可以更方便地獲得適當的幫助。
此外，你的孩子有一個了解他們的鬥爭的支持父母。 這並不意味著你的父母不支持！ 每一代人都可以在當時獲得的知識和研究方面做到最好。
6）重構
重新構建你如何看待多動症。 Kenny Handleman博士稱ADD為註意力分散障礙而非注意力缺陷障礙。 當你像這樣看待ADHD時，你會意識到你的孩子的大腦可能不同於某些人，但不同的事情並不一定是壞事。
>來源：
>美國國立衛生研究院。 ADHD遺傳研究研究。 2012。