如何應對寵物的死亡

無論出於何種原因,親愛的寵物的死亡都可能引發悲傷和悲傷,這種悲傷和悲傷與家庭成員或親密朋友失踪後所經歷的情況一樣深刻。 在某些情況下,人們會更加敏銳地感受到狗,貓,馬或任何其他毛茸茸,帶鰭或羽毛的非人類伴侶死亡所產生的空洞,因為我們選擇寵物並高度重視他們毫無疑問的無條件的愛。

我們提供建議,幫助您以健康,有意義的方式應對心愛的寵物的死亡。

接受你的感受

通過告訴自己:“哦,它只是一隻狗......一隻貓......”等等,並且衡量我們對於寵物死亡後感到悲傷和痛苦我們可能會在親屬或朋友去世後感受到/感受到。 然而,現實是人類喜歡他們所愛的東西,不管死亡者的物種如何,不應該將因死亡造成的損失視為不太重要。

無論“雷克斯”是你的父親還是你的黃金獵犬,悲傷都是悲傷,其影響可能會對你產生深遠的影響 - 身體,情感和精神上的影響。 因此,你不僅要承認你關於寵物死亡的感受的實際情況,還要接受你的悲傷,作為對損失完全有效,正常和必要的回應。

你的寵物是你家庭/家庭的重要成員,試圖減少你的感情會導致內疚,抑鬱或由未解決的悲傷造成的其他不健康影響。

抵制誘惑

由某人或某件我們所愛的永遠失去所造成的可怕現實之一,是它在我們的心靈和家園中創造的虛空的虛無,這常常迫使我們不情願地對抗我們的悲傷。

例如,當你回到家時,雖然你可能很早就認為你的狗在你的門的另一邊存在著一直保持的高興見到你的存在,但是當你後來走進它時,他或她的缺席可能會深深地影響你並可能引發悲傷甚至流淚。

親人的死亡創造了我們的心靈和靈魂上的傷口,只有時間才能癒合,但與失去一個人不同,它很容易跑出去找到一隻“替代寵物”,比如一隻新的小狗或新的小貓。 你應該抵制現在帶回家的新寵物的誘惑,而僅僅是為了填補你內心和家中的空虛。 與人類一樣,動物擁有獨特的個性,任何寵物都不會取代你的毛茸茸,有鰭或羽毛的非人類伴侶,就好像“沒有任何事情發生”一樣。 相反,讓自己的時間來傷害你的寵物的死亡,直到你知道在你的心裡,你準備好將一個新的寵物引入你的家,並給他或她 - 更重要的是, 接受 - 禮物無條件的愛,因為你們兩個形成了一種新的,獨特的關係。

忽略納博布斯

美國副總統斯皮羅阿格紐將著名的記者描述為記者們持續的悲觀情緒,認為這是“不合理的消極主義浪潮”的產物。 同樣,在某些時候,你可能會遇到家人,朋友,同事或其他誤導你的人,你需要“克服自己的感覺”,在你的寵物去世之後“是時候繼續前進”或者“你總是可以得到另一個。” 雖然可能是善意的,但這些短語和其他內容是對有人傷害心愛寵物的人說的最糟糕的事情之一。

無論傳統的智慧如何,悲傷既不符合時間表,也不符合可預測的“階段”。 因此,在你的狗,貓,魚,蛇等死亡後,你的悲傷和悲傷的感覺將持續到他們持續的時間。 一些“寵物父母”對寵物損失的調整速度相對較快,而其他人需要更長時間。 關鍵在於,你對寵物死亡的感受是獨一無二的,無論別人提出/告訴你做什麼,你都需要尊重你的悲傷回應。

榮譽你的寵物

如上所述,您的寵物在您的一生中是您家人/家庭的重要成員。

因此,正如我們在死後尊重和紀念我們的人類家庭成員,朋友和其他人一樣,您應該考慮今天為寵物提供的有意義的儀式,儀式和紀念選擇。 例如,越來越多的寵物專用墓地專門用於拘禁我們深愛的非人類同伴,無論是埋葬還是火化。 埋在這樣的墓地,或將你寵物的“骨灰”置於骨灰龕中,可以提供一個合適的,光榮的最終安息之地,反映出你的寵物在你的生活中的重要性以及你死後的持久感受。

同樣,您可以選擇多種選擇來紀念您心愛的毛茸茸,fin or或羽毛的非人類伴侶,包括在您的財產上種植樹木或灌木,設計個性化的甕或紀念貼花,甚至將您寵物的火化遺體拍攝到天空中作為您自己設計服務期間的煙花。