重度恥辱或偏見一般是指對一個人的消極態度，因為他或她超重或肥胖。 假設較大的個體懶惰或缺乏意志力在我們的社會中普遍存在，體重偏見在年齡小於3歲的兒童中觀察到，這是正確的，3歲。 較大的個人在眾多領域面臨歧視。
對大小個人的恥辱會傷害各種規模的人。
重度污名是我們社會中常見的歧視形式。 注意它很少受到挑戰？ “胖”這個詞已經從簡單的描述變成了一個犯規的詞。 研究表明，體重歧視正在增加。 肥胖的戰爭，試圖嚇唬和羞辱每個人的節食，部分是責備。 飲食業錯誤地表明，人們可以選擇自己的體重，也有貢獻。 事實上，飲食很少長期工作。 體重在很大程度上取決於個體控制之外的基因和其他因素。 造成體重污名的其他因素還包括我們的文化將焦點集中在超重個體作為嘲笑對象的薄弱理想和媒體描繪上。 在印刷媒體中，體重較大的人常常被描繪為吃垃圾食品，頭部被切斷，這加強了刻板印象並使其失去人性。
體重污名的例子
研究表明，較大的個人在工作場所面臨歧視，教育障礙和醫療保健專業人士的消極態度。 以下是一些體重污名的例子：
- 新墨西哥大學終身教授心理學教授，紐約大學客座教授杰弗裡·米勒發出一則令人髮指的推文：“親愛的肥胖博士申請者：如果你沒有意志力來阻止進食碳水化合物，你不會有意願去做論文＃真理。“
- Harpoon項目在Facebook上出現，照片中身材較大的模特和名人的照片與照片拍攝的照片相比較，以顯示他們將如何顯得更苗條。
- 幼兒通常會遇到體重相關的挑逗和欺凌行為。 例如，一名年幼的孩子在學前班中被稱為“肥胖的褲子”和“大肥胖的大象女孩”。
- 越來越小的航空公司座位不適應更大的乘客，航空公司可能需要更大的乘客購買額外的座位。
- 在兒童中流行的電視節目每集含有多達14次脂肪感染。 通常情況下，沒有人能夠站得住腳，戲弄之後常常會跟著笑聲。
- 通常要去看醫生的體格較大的患者通常被告知，他們的所有症狀都是超重的結果; 所以他們的投訴沒有得到充分調查。
Shaming對讓人們減肥沒有效果。 事實上，這是危險的。 研究表明，重量污名有助於暴食和體重增加，這兩者都可能對身體和情感都有害。 重量污名也是造成飲食失調的恥辱和燃料的原因。
住在較大的身體中的人經常體驗重度污名。
像運動，吃飯和購物這樣的基本活動都可能引起戲弄和/或人們不能接受的感覺，從而增加羞愧感和焦慮感。
小體內的個體也受到重量污名的影響。 擔心發胖可能會導致一些導致進食障礙的行為，並使恢復更加困難。
要了解更多關於體重的恥辱感和幫助對抗它，請遵循由暴食症患者協會（BEDA）運行的體重污名宣傳周。 本週將包括網絡研討會，推文聊天和發人深思的文章。
UConn Rudd糧食政策與肥胖中心是一個多學科政策研究中心，也是重量污名研究和政策領域的領導者。 他們擁有大量資源，包括“肥胖症影響個人媒體描述指南”和醫療保健提供者防止體重偏倚工具包。
>來源：
> Puhl R，Heuer C.肥胖症恥辱：對公共衛生的重要考慮。 美國公共衛生雜誌 。 2010; 100（6）：1019-1028。