問題：我的同事錯過了很多工作，她說這是因為她有抑鬱症。 有一天，我在午餐時間到了商場，看到她和姐姐一起購物，並沒有真正看起來那麼沮喪。 這讓我很不高興，因為我一直在超時工作，試圖在她下班的時候放鬆一下。 我對患有精神疾病的人有很多同情，但我不想從中獲益。
我正在考慮告訴我們的老闆我看到了什麼。 難道她是在偽造她的抑鬱症嗎？
答：我完全理解你為什麼會為你所看到的感到不安。 只通過外表來看，很容易認為你的朋友可能在偽裝她的病。 但是，我們真正擁有的僅僅是一瞬間。 在確定她是否抑鬱太嚴重而無法參加工作時，最重要的是她的生活總體如何。 也許她前一天晚上很難入睡，直到看到她之前才能起床。 也許她只是在商場裡，因為她的姐姐一直拖著她，希望能讓她感覺更好。 我們真的不可能知道她是否真的很沮喪。
我可以告訴你的是，抑鬱症往往是一種看不見的疾病。 它的許多症狀都是精神上和情緒上的，對偶然的觀察者來說，它的徵兆並不總是顯而易見的。
患有抑鬱症的人常常在外面看起來完全正常，因為他們擅長在公共場合拉扯自己，並戴上虛假的微笑來隱藏他們內心的動盪。 然後，當他們獨自一人時，他們就會崩潰。
需要注意的症狀
儘管抑鬱症很難被發現，但如果你仔細觀察，你可能會看到同事的一些跡象。
她曾經：
- 似乎難以思考，記住事情或做出決定？
- 看起來真的很累，精力不足？
- 談論感到內疚，毫無價值或無助？
- 看起來對生活真的絕望或悲觀？
- 有困難得到良好的睡眠？
- 看起來煩躁或不安？
- 似乎對她以前喜歡的事情不感興趣，比如興趣愛好？
- 沒有嘗試似乎會失去或體重增加？
- 抱怨疼痛，頭痛或消化問題，即使接受治療似乎也不會好轉？
- 看起來很傷心或焦慮？
- 談論自殺或不想再呆在身邊？
如果她似乎表現出這些跡像中的幾個，那麼她很可能真的在講述她的狀況。 也許你能做的最好的事情，而不是告訴你的老闆你看到的是，接觸你的同事並提供你的支持。 如果她真的偽造了她的抑鬱症，那麼這很快就會變得清晰起來。 但是，如果她真的很沮喪，她真的可以用一個朋友的機會是很好的。
資源：
“抑鬱症的症狀”。 WebMD 。 WebMD，LLC。 2014年8月21日由Joseph Goldberg，MD發表。