這些社交焦慮博客關注作者的生活和思想，或者由當局撰寫關於社交焦慮症（SAD）的文章 。 許多博客都有強烈的個人聲音，這有助於他們的故事活躍起來。 閱讀別人的社交焦慮經驗也可能幫助你應對自己的困難。
1 - 克爾麥克唐納克服社交焦慮
凱爾麥克唐納是一位擁有超過15年臨床經驗的註冊心理治療師。 他對有社交焦慮，虐待，創傷和害羞的客戶特別感興趣，他的博客主題包括“如何與有關你的社交焦慮的人交談”，“社交焦慮如何影響親密關係”，以及“讓你感覺更好。“
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2 - 社交恐懼日記
社交恐怖症日記由Gemma撰寫，這是一名來自蘇格蘭的20多歲的學生。 傑瑪患有社交焦慮症和抑鬱症，並希望她的博客能夠幫助我們了解生活在心理健康問題中的感受。 她也接受她的讀者提出的問題。 這個博客的內容如標題所示：日記。 她的一些帖子包括“社交焦慮症：生活中的一天（大學）”，“早上的社交焦慮 - 我再次感慨，”所以我回來了......來自外太空......“。
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3 - 打擊社交焦慮
請注意，該博客自2012年以來並未更新。然而，在較舊的帖子中，Ileana寫下了她關於社交焦慮的經歷，以及她關注療法而不是用於克服SAD的藥物治療。 它仍然是閱讀社交焦慮障礙相關問題和主題的好地方，檔案對於閱讀關於Ileana恢復過程的文章非常有用。
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4 - 我試過的日子
這是另一個古老的博客，最近一次更新於2007年。然而，這篇博客在正式文章中所缺乏的東西，它在帖子的深度和社交焦慮考慮周密的檔案中得到了彌補。 這仍然值得一看。
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5 - 社交恐懼症
這是其中一個看起來像日記的博客，這樣做會吸引你了解作者的經歷，並讓你想知道接下來會發生什麼。 因此，這個博客吸引了讀者的評論，作者Nick很樂意回應，讓日記生動起來。
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6 - 社交焦慮研究所博客
這個博客有相當不頻繁的帖子; 然而，它仍然是社交焦慮舞台上的一個關鍵博客，因為它是由社交焦慮研究所（一個著名的治療中心）主持的。 最近的一些帖子包括“工作中的社交焦慮團體”，“當你自愈時善待自己”，以及“驚喜！如果你堅持下去，它就可以工作！”
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7 - 全國社會焦慮中心博客
這個來自全國社會焦慮中心的博客每月更新一次，並提供有關如何管理SAD生活中不同情況的實用技巧。 最近的博客帖子的例子包括“社交焦慮：不完美是新的完美”，“支持有社交焦慮的朋友”，以及“社交焦慮和小談話：談話的堅果和訣竅”。
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