季節在早期的清醒中可能是危險的
以下關於如何處理假期的文章是由西印度群島安提瓜十字路口中心的顧問Gregg C.撰寫的。
新清醒的危險時刻
假期（感恩節，聖誕節和新年）可能是一個非常歡樂和慶祝的時刻，或者是一個極度痛苦，悲傷和沮喪的時刻。 對於正在康復的人來說，這可能是特別危險的時期，特別是那些處於早期康復期的人。
飲用和使用物質是我們慶祝快樂的方式，或者為疼痛加藥。 假日對我們意味著什麼以及我們如何參與他們可能會幫助我們保持清潔和清醒。
恢復的重要組成部分
感恩節的根源在生長季節結束時，人們將收集他們的成長和收穫的收穫。 在美國，我們會考慮印第安人和早期定居者，彼此分享食物。
感恩節通常是我們與家人和朋友聚在一起的時刻，彼此分享我們的食物和公司。 這與我們在恢復中學到的東西沒有什麼不同。 我們對我們所擁有的東西進行評估，並對此表示感謝。 請記住，“一顆感恩的心永遠不會喝。” 然後，我們與他人分享我們擁有的東西。 這是恢復的重要組成部分。
慶祝生活！
聖誕節似乎是許多人採用的一些信仰和儀式的組合。
然而，至少基督教信仰的大多數人都慶祝耶穌基督的誕生。 他是一個與他的靈性和人性搏鬥的人。 聽起來有點熟？
當我們飲酒或吸毒時，我們正在迅速走向死亡，並從事破壞活動。 聖誕節可以成為生活和創造的慶祝。
我們在聖誕節慶祝生命誕生。 我們可以學習擁抱我們的靈性和人性的獎勵。
放開過去
新年是過去的一年，放棄新的一年。 它有時以一種滑稽的方式描繪為父親時代將新年的接力棒交給一個年輕的嬰兒。 在某種程度上，這不是什麼恢復？ 我們過去的沉迷生活將統治權交給我們的新復興自我？ 這個時候通常的做法是新年的決議。
當然，其中大部分在短時間內被打破。 然而，對於酗酒者和癮君子來說，打破我們的決心，保持清醒和清醒就是要死。 這是個好消息。 我們通常過著毀滅的生活，直到發生。 讓我們讓這個決議保持清潔和清醒，並做出實現這一目標的必要措施。
請求幫忙
有許多具體的策略或“工具”來提高我們在節假日期間保持清醒和清醒的能力。 請求您的讚助商或其他人回复他們如何做到這一點。 得到你的家人和朋友的支持。 告訴他們恢復很重要，你需要他們的幫助。 有許多書籍或文章包含有用的提示。
互聯網是尋找建議的人或在假期期間能夠支持你的人的極好資源。
嘗試幫助有需要的人。 正如他們在12步程序中所說：“不要喝酒或吸毒，去會議，尋求幫助。” KISS（保持它的精神）。