你能記住多少個單詞？
如果你正在尋找一個簡單的實驗想法，你可以在家裡嘗試，這裡是一個快速的短期記憶測試。 你可以自己嘗試這個實驗，但與一小組志願同學一起嘗試也會很有趣。 通過觀察你可以在短時間內記住多少單詞，你可以更多地了解短期記憶的能力和持續時間。
嘗試短期記憶實驗
在下面的演示中，查看下面的單詞列表兩分鐘。 在這段時間內記住盡可能多的單詞。 接下來，關掉電腦顯示器，拿出一張紙。 給自己兩分鐘時間寫下盡可能多的單詞。
| 九 | 交換 | 細胞 | 環 | 情慾 |
| 插頭 | 燈 | 蘋果 | 表 | 搖擺 |
| 軍隊 | 銀行 | 火 | 保持 | 蟲 |
| 時鐘 | 馬 | 顏色 | 寶寶 | 劍 |
| 台 | 保持 | 找 | 鳥 | 岩 |
檢查你的結果
你有多少單詞正確？ 儘管有兩分鐘的時間來記住這些單詞，但是你可能會發現，甚至有一小部分單詞可能會很難回憶起來。
這個實驗證明了短期記憶的一些局限性。 根據研究人員George A. Miller的說法，短期記憶的典型存儲容量是七個正負兩項。 然而，記憶排練策略，如組塊可以顯著增加記憶和回憶。
例如，觀察下列詞語：
| 馬 | 貓 | 狗 | 魚 | 鳥 |
| 橙子 | 黃色 | 藍色 | 綠色 | 黑色 |
| 表 | 椅子 | 台 | 書櫃 | 床 |
| 老師 | 學校 | 學生 | 家庭作業 | 類 |
| 蘋果 | 香蕉 | 奇異果 | 葡萄 | 芒果 |
因為這些項目可以根據類別輕鬆分組，所以您可能還記得更多的這些單詞。 聚類可以是一種有用的記憶策略，可以改善信息的保留和回憶。
關鍵術語
在開始實驗之前，您應該了解一些關鍵術語和概念。
背景研究的關鍵問題
- 平均而言，一個人可以記住多少個單詞？
- 性別和年齡等其他因素是否會影響記憶？
- 人們傾向於比其他人記得更多的話嗎？
- 什麼樣的策略可以改善記憶？
執行你自己的單詞記憶實驗
在進行自己的單詞記憶實驗時，您可以採取多種不同的方法。 以下是您可能探索的一些想法：
- 比較隨機單詞與相關單詞。 創建兩組單詞：一組完全隨機，另一組包含相關單詞。 要求參與者先用隨機單詞完成一項試驗，然後用相關單詞完成另一項試驗。 比較兩次試驗的結果。
- 比較男性和女性參與者的結果。 讓一組參與者進行記憶活動，然後比較男性參與者平均記住的人數和女性參與者記住的人數。
- 嘗試使用性別相關術語與性別中性術語進行實驗。 例如，創建與通常與女性相關的對像或概念相關的術語列表。 然後創建一個與兩種性別無關的術語列表。 對一組參與者進行兩項測試，並比較男性和女性的結果。 女性是否更容易記住與性別相關的術語？ 男人覺得更難嗎？ 或者結果不明顯？
- 比較不同年齡組的結果。 例如，創建一群學齡兒童，一群大學生，一群中年人和一群老年人。 對每個參與者進行相同的單詞記憶測試，然後比較每個組的結果。 哪個組表現最好？ 哪一個表現最差？ 這些結果對記憶和年齡有什麼要說的？
當你在探索心理學實驗的想法時 ，一定要了解如何進行心理學實驗，以獲得準確的結果，並進行道德試驗。
>來源：
> Bastian CCV，Oberauer K.工作記憶訓練的效果和機制：回顧。 心理學研究 。 2013; 78（6）：803-820。 DOI：10.1007 / s00426-013-0524-6。