AA免費治療計劃幫助成員實現並保持清醒
當酒精消費開始在工作，學校，家庭以及社會，經濟上，甚至在法律上造成問題時，就會變得危險。 如果你或者愛人過量飲酒，你可能會想知道有關著名的12步程序匿名戒酒（AA），以及它是否可能是實現清醒的有效方法。
AA真的有用嗎？
自1935年成立以來，AA已幫助成千上萬的人。它旨在幫助參與者尋找並維持對酒精的節制，通常在TK的讚助商的幫助下。 成為會員是免費的，會議通常在學校或教堂等公共場所舉行。 加入AA的唯一要求是渴望戒酒。 該計劃強調更高的權力，每個成員都可以用自己的方式自由定義。 該計劃的第一步是承認你對酒精使用無能為力，而且你的生活變得難以管理。 從這一點上，AA支持，恢復可以開始。
通過將12個步驟的原則貫穿到生活的各個方面，許多AA成員發現他們可以開發他們需要保持清醒的工具和態度。 雖然該計劃在幫助酗酒者過渡到清醒狀態方面有著長期的記錄，但有些人可能還需要諮詢員，治療師或其他精神健康專業人員的專業幫助。
麗莎的故事：AA的美麗
我相信我一直保持清醒，因為12個步驟幫助我與自己生活在一起，但我必須同意他們沒有讓我清醒。 事實上，當我進入治療的時候，我已經“幹”了大約六個星期。 他們在抑鬱症診斷中承認我，因為健康保險認為我不需要治療來停止飲酒。
但你說得對，我已經投降了。 我已經被鞭打，在我的後面留下了一條毀滅的道路，並沒有任何現實的想法如何拉攏自己。
'健康生活'
對我來說，這已經是AA的美好了。這些步驟真的是健康生活的建議。 一旦清醒過後，我意識到我認識的人誰擁有合理的可管理的生活在他們的生活中實踐了類似的方法，但他們從未接觸過12步程序。
我對什麼構成了良好的心理健康毫無頭緒，但我知道我不是健康家庭的產物。 我對“十二步 ”的介紹標誌著生命第一次有意義，所以我可以開始和自己一起生活。
沒有必要做這些事情
而12個傳統 ，一旦我認為他們僅僅是AA的規則和規定這個想法，就教會了我一些與他人共處的東西。 但這可能是另一個討論。
值得注意的是，我本來會繼續喝酒的人，會繼續按照自己的方式行事，會跌倒諺語的兔子洞。 12個步驟幫助我成為一個不再需要做所有事情的人。
- 麗莎
找到一個AA會議
如果你在努力維持長時間的清醒狀態，你可能想嘗試一個匿名會議，並了解更多關於這12個步驟是如何工作的。