如何營養師幫助你與你的飲食失調

概述他們是誰以及他們如何幫助你

對於大多數從飲食失調中恢復過來的人來說,營養師將是他們治療團隊不可分割的一部分。 然而,重要的是要看到一位專業且有治療飲食失調經驗的營養師,願意與您的其他治療團隊合作,並且非常適合您。

什麼是營養師? 為什麼我需要看一個?

營養師是一名專業人員,他們接受過營養方面的專業培訓。

營養師通常至少持有學士學位,並且可能持有碩士(或更高)學位。

看到營養師為了從飲食失調中恢復過來很重要,因為他們可以提供有價值的信息和問責制。 營養諮詢通常包括各種營養素的教育,以及您的身體如何使用這些營養素以及關於您的體型,年齡和性別的某人需要吃多少食物以保持健康的信息。 他們也能夠教你如何進行新陳代謝,以及如何識別飢餓和飽腹感的物理線索。 如果需要,營養師可以為您制定個性化的膳食計劃,以達到一系列目標,包括恢復體重或開始在飲食中添加具有挑戰性的食物。 無論您是在住院病人還是門診病人中看到營養師,這也可能意味著坐下來和他們一起吃飯,並隨著他們一起食用,因為引入具有挑戰性的食物。

由於許多患有飲食失調的患者有強迫症傾向,許多患者已經閱讀了大量有關營養的信息,並不確定他們為什麼需要看營養師。 也由於飲食失調,這種知識也被錯誤信息所染色。 營養師能夠幫助你篩選你所知道的東西,幫助你找出什麼是“真實”的,什麼是混亂的思想。

營養師還可以監測您的體重,確保您的健康狀況足以保持目前的治療水平,並且不需要更高水平的治療

他們名字後的所有字母是什麼意思?

營養師中最常見的兩種縮略詞是RD和LD。 RD代表註冊營養師,意味著他或她已經完成了要求(學校教育,實習和考試合格),並在飲食註冊委員會註冊成為營養師。 LD代表執照營養師,並且意味著該人被許可在本州執業,擔任營養師。 每個州(和國家)對營養師都有不同的執照要求。 並非所有州都有國家許可要求; 因此,單憑RD證書就可以維護在這些州的執業合法性。 由於營養師和營養師之間存在混淆,飲食註冊委員會最近將RD的名稱改為RDN(註冊營養師),如果從業人員如此選擇使用其含義的內涵。 簡而言之,每個營養師都是營養師,但不是每個營養師都是營養師。 註冊營養師有一個非常具體的教育和培訓,提供營養諮詢(也承認保險,因此他們可以在醫生的合法保護下工作),而營養師是一個通用名稱,使用標題的人有不同的培訓。

事實上,任何人都可以在沒有任何教育的情況下使用營養師的頭銜。 使用營養師職稱的從業人員可能會經歷一個聲譽良好的認證營養師計劃,該計劃往往具有更多替代性的整體理論重點。 在營養師的頭銜下,證書和計劃再次不盡相同。

我如何找到營養師?

有很多方法可以找到營養師,但起初可能看起來很壓倒。 因為找到專門從事飲食失調的人很重要,所以來自治療師或治療團隊的其他成員的推薦是找到營養師的最佳途徑之一。

這將有助於確保您看到有經驗的人員以及與其他治療團隊成員合作的人員。

如果您的保險計劃包括與營養師的訪問,您可能還想考慮打電話或查找與您的計劃聯繫在一起的營養師。

您可能還想尋找一位通過國際飲食失調專家協會(IAEDP)獲得CEDRD的營養師。 這些都是營養師,他們在飲食失調方面表現出臨床專業知識,並且已經達到嚴格的教育和技能要求。