心理學考試可能會導致壓力，但在考試日即將來臨時不需要恐慌。 儘管在學習心理測試時沒有確定的快捷方式，但為了充分利用學習時間，您可以做些事情。 準備工作始終是在任何考試中取得好成績的關鍵，所以通過儘早開始並充分利用可用的時間和資源，您將會更好地應對考試，並且不太可能遇到考試焦慮 。
通過遵循這些相對簡單的策略，您可以確保在測試日到來時您已做好準備。
1 - 儘早開始學習
不要等到考試開始之前的那個晚上才能看書。 從課程的第一天起，建立一個定期的學習時間表。 計劃在課堂上花費至少一小時的時間學習，但是當你深入研究這個問題時，準備留出更多的時間。
在創建研究時間表時考慮自己的能力，弱點和當前的主題也很重要。 有些領域可能需要較少注意力 ，而其他領域則可能更加困難。 設計一個學習時間表，讓您可以查看課堂上涵蓋的所有信息，並仍然花費額外時間處理那些特別困難的概念。
2 - 在心理學課堂講座期間成為主動聽眾
課堂講座不是一個回頭的時候，讓教練無視。 相反，重點要成為心理學講座和討論的積極傾聽者和參與者。 在每堂課前閱讀指定的教科書材料，並記下您可能遇到的任何問題。 在講座過程中，請帶上質量較高的心理學筆記 ，以供日後閱讀。
不要擔心寫下教師說的所有內容，而是嘗試勾勒出主要話題，想法和問題。 另外請記住，如果講師認為某些重要的東西足以在電路板或高架幻燈片上寫下來，那麼您肯定應該在講義中加入它。 信息最終會出現在你的下一個測試中的可能性很大。
3 - 經常查看課堂筆記
在仔細閱讀心理學講義後，是時候好好利用它們了。 如果你下課後有一點時間，坐下來花一兩天時間在你的筆記上。 除了定期審閱時間之外，每週還要花幾個小時深入研究筆記。 考慮創建抽認卡並練習測試以記憶詞彙術語和心理學概念 。
4 - 組建心理學研究組
學習小組是一種挑戰自我的好方法，回顧重要概念，並討論你在課堂上學到的理論。 理想情況下，你應該組成一個約三到五個人的小組。 嘗試每週聚會至少一次，討論課堂講座和指定閱讀材料。 如果你不能參加一個小型研究小組的另一種選擇是參加由班主任或教學助理主持的學習課程。
5 - 參加練習測驗
練習測驗是確定你理解哪些概念以及哪些概念仍然需要處理的好方法。 除了開發自己的測驗之外，您還可以在課本的每一章末尾找到練習測驗。 另一種選擇是在互聯網上尋找心理測試和測驗 。
6 - 想想現實世界的例子
當你了解不同的心理學理論時 ，請思考這些概念如何應用於現實世界。 考慮你自己的生活或你認識的人的生活中的例子。 例如，如果您正在審查伯爵的認知發展階段，您可以想到您認識的孩子，他們處於不同的發展階段，例如術前和具體的運營階段。
這種類型的學習練習是準備心理測試的好方法，這往往要求學生識別不同心理學原理的例子。
7 - 以多種方式查看材料
不要讓自己陷入研究之轍。 相反，挑戰自己以多種方式學習材料並嘗試不同的學習技巧。 使用設備如助記符，閃存卡，練習考試和小組討論有助於加強記憶中的素材。
8 - 使用您的課本提供的資源
許多心理學教材出版商還提供教科書網站，為學生提供各種不同的學習工具。 抽認卡，練習測試和討論板只是教科書可能提供的一些工具。 不要忽視這些寶貴的資源！ 在很多情況下，您的教師可能會直接從書籍出版商的測試銀行提取很多測試問題。
9 - 首先研究最困難的概念
儘管將注意力放在最簡單的材料上可能很誘人，但首先研究最困難的概念通常是準備進行心理測試的最佳方法。 當你的頭腦清新活躍時，處理困難的材料可確保你擁有精力和資源來充分關注材料。
但請記住，在學習期間給自己定期的休息時間。 如果您仍然在努力理解某些概念，請與您的導師進行預約以進一步討論材料。
10 - 每週研究幾個小時
所有的研究提示，技巧和技巧都不能取代成功進行心理測試的關鍵因素之一 - 時間。 學習策略是集中註意力並在學習時間中獲得最大價值的好方法，但必須每週花幾個小時來學習每個單獨的課程。
大多數大學建議的經驗法則是，你應該花費至少兩個小時學習你在課堂上花費的每一個小時。 雖然這段時間的承諾可能聽起來令人望而生畏，但請記住，您可以在整週內打破這些小時。 花一些時間來製定一個適合自己生活和學習，家庭和工作等個人義務的學習時間表。