如果你想在你的心理學課程中表現出色，好的筆記技巧就很重要。 雖然您的教授可能會分配各種必需的和補充的閱讀材料，但您應該假設至少有一半的考題將直接從課堂講座和討論中的內容中提取。 正如我自己的一位心理學教授曾經宣稱的那樣，“如果我在課堂上談論它，只要假設它將在考試中。”
以下是獲取偉大心理學筆記的一些提示。 這可能需要一些時間，但只需一點點努力，您就可以將這些策略納入您常規的學習習慣中。
1 - 為課堂做好準備
為了充分利用課堂討論和講座， 上課準備是絕對必要的。 在上課之前，請閱讀所有分配的材料。 記下章節中的重要概念，並寫下關於讀數的任何問題。 在很多情況下，您可以在講座後自己回答這些問題，但如果您仍對特定概念感到困惑，還可以請教師進一步澄清。
2 - 帶上您需要的工具和用品
準備做筆記的一部分包括在你每天上課之前組裝你需要的工具。 基本用品，如鋼筆，鉛筆和紙是必不可少的。 決定你想如何組織你的筆記。 使用帶有活頁紙的基本三環活頁夾或為每個課程分別提供一個筆記本。
有些學生喜歡用筆記本電腦或平板電腦做筆記，而另一些則喜歡在課後記錄講座和轉錄筆記。 雖然技術可能是一個有價值的工具，但不要讓您的筆記成為數據丟失的受害者。 每天備份數據，以便始終保存所有心理記錄的記錄。 如果您決定錄製講座，請務必首先獲得講師的許可。
3 - 按照教師指示
在某些情況下，您的班級教師可能需要您的心理筆記的特定格式。 一些教授要求學生定期交回筆記。 如果您的教師確實需要特定的格式，請務必遵循他或她的指導原則。
4 - 始終記下關鍵點
在拿心理學筆記時，記住你不需要記下教師所說的每一件事情都很重要。 相反，請著重記錄要點。 您還應該寫下關鍵術語以及您仍在努力的任何問題或概念。
有時可能很難確定是否有重要的東西，所以如果你有疑問，寫下來。 隨著你在心理學筆記方面的經驗越來越豐富，確定哪些信息是“值得註釋”將更容易。
一個重要的事情要記住 - 如果你的教授在棋盤上寫下某些東西或在高架投影儀上顯示，你一定要把它寫下來。
5 - 按順序保存您的筆記
當你開始收集更多的心理學筆記時，務必確保你的筆記有序。 通過按給定順序研究筆記，連接相關概念將更加容易。 在某些情況下，考試甚至可能會按照您班級筆記的基本順序進行。 也許最簡單的方法是記下筆記，以便記下筆記頂部每個課程講座的日期。
6 - 詢問問題
有時候，學生在課堂上不會提問，因為他們害怕他們看起來很愚蠢。 不要緊張提問！ 混淆或不確定不同概念沒有錯。 事實上，你的許多同學可能有完全相同的問題，但只是不確定詢問他們。 提出關於課堂講座的問題也是向教師展示您積極參與討論的好方法。
7 - 嘗試採取整潔，清晰和準確的筆記
即使你手寫草率，也要投入一些額外的努力來確保你的筆記清晰可辨。 在筆記中留出足夠的空間，以免寫作過於局促。 嘗試將材料分解成基本概要，突出重點和補充說明，以幫助加深對您正在了解的概念的理解。 最重要的是，在你的筆記中爭取完整的準確性。 如果筆記中的信息不准確，那麼您對這些概念的理解也會有誤。
8 - 使用熒光筆
在編輯完心理筆記之後，使用熒光筆或鋼筆只強調最重要的一點。 這可能包括主要思想，定義或講師在講座中特別強調的任何事情。
9 - 每節課後復習筆記
不要等到大考前的那個晚上打破筆記並開始學習。 相反，每節課結束後至少要花五到十分鐘。 良好的學習習慣是任何班級成功的關鍵之一。 這將有助於鞏固您的記憶中的信息，並確保您準備好接下來的課堂講座。
10 - 不要害怕個性化你的筆記 - 習慣
每個學生都是獨一無二的，這就是為什麼找到最適合您獨特需求的筆記風格非常重要的原因。 隨著您獲得更多心理學筆記的經驗，請專注於發現可幫助您有效學習的策略。
11 - 一句話來自
學習採取偉大的心理學筆記是所有學生都應該學習的基本技能。 雖然它有時可能很耗時，但您的筆記是您最大的研究工具之一。 寫作筆記的過程不僅是幫助學習材料並將其記錄到記憶中的絕佳方式，但是您製作的筆記可以讓您回顧並研究您學到的信息。