可能很難知道你的孩子是否正在經歷一次兒童期抑鬱症的重大回合,或者只是暫時陷於墮落。 盡快行動起來幫助你的孩子,不管他的情況如何,都很重要。
他們的荷爾蒙在踢,他們的責任在增加,他們的時間表被超額預訂。 為了讓事情變得更具挑戰性,青少年或青少年們也與改變家庭和朋友關係,壓力,混淆文化期望以及往往伴隨著青春期的焦慮而鬥爭。
毫無疑問,這麼多孩子會偶爾感到悲傷,甚至可能會遭受童年的壓抑。
患有抑鬱症的兒童更可能使用酒精和毒品。 他們也更容易從事其他危險行為。
認識到補間中的抑鬱症
幫助孩子的第一步是認識到可能存在問題。 補間中的抑鬱症可能不會立即被你注意到。 症狀可能難以發現,並可能與正常的試驗和成長的磨難混淆。
吐溫常常喜怒無常。 他們變化的激素和情緒會讓人很難知道他們是否正在經歷一個階段或更嚴重的事情。
儘管補間中的抑鬱症狀因個體而異,但是抑鬱症小孩在某個時間或某段時間表現出以下幾種行為並不罕見:
- 食慾改變(吃得太多或不夠)。
- 退出朋友和活動。
- 睡眠干擾太多,睡眠不好或避免睡眠。
- 學校成績下降。
- 迷戀自己的身體形象。
- 感到沮喪。
- 無法完成簡單的任務。
- 壓倒性的內疚感和毫無價值的感覺。
- 正常行為或人格改變。
- 不願意參加社交活動。
- 憤怒和其他頻繁的情緒爆發。
- 頻繁的胃痛或對治療無反應的頭痛。
- 身體疼痛無法解釋或治療。
- 無法享受生活和對未來缺乏興趣。
很多補間動物會經常性地通過上述症狀輪轉,但這並不一定意味著他們患有兒童期抑鬱症。
- 如果你的孩子的行為持續兩週以上,這可能表明她的煩惱不僅僅是暫時的低迷。
- 如果你不確定你的孩子的行為,不要猶豫,讓她的兒科醫生,心理醫生或精神科醫生提出意見或者檢查。
- 另外,請詢問其他家庭成員,您孩子的老師以及與您孩子經常接觸的其他成年人對於自己的行為的想法。
兒童抑鬱症如果不加以治療,可能會導致一些其他嚴重問題,包括濫用藥物和酗酒,關係問題甚至自殺。
什麼導致童年抑鬱症?
這是百萬美元的問題。 在補間中,抑鬱症可能由缺乏神經遞質引發(這可以幫助你感到快樂)。
創傷事件(離婚,死亡,友誼問題,家庭搬遷等)的組合也可能引發一些年輕人的抑鬱症,這可能是該家族易患疾病的原因。
信不信由你,抑鬱症其實在患有該疾病的多達1/30患者中非常常見。
好消息是抑鬱症可以成功治療。 經過仔細的監測和支持,患有抑鬱症的孩子很有可能克服這種疾病。
我該怎麼辦?
與你的孩子的醫生探訪是必須的。 他可能會建議您的孩子尋求諮詢,最有可能的方式是與兒科心理健康服務提供者進行諮詢。
在某些情況下,諮詢足以幫助困難的孩子渡過難關。 在其他情況下,可以給藥。
此外, 如果您認為您的孩子感到沮喪或不安,請務必教育自己關注他或她的社交媒體生活。 你的孩子的Facebook或Twitter頁面或他們的Instagram個人資料可能會揭示,如果有什麼事發生在朋友或學校。
無論醫生打算採取什麼行動,你的角色都是你的孩子的倡導者和愛心支持系統。
- 聆聽你的孩子分享有關她的感受的信息,並不要評論。
- 讓她知道你永遠在她身邊,無論何時她需要你。
繼續告訴她,即使你認為她已經明白了這一點。 沮喪的孩子們需要聽到你會在他們身邊,而你的愛是無條件的。