9情緒智力低下的跡象

1 - 情緒智力低下如何影響關係

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低情商是一個可能對各種社會關係產生影響的問題。 一些專家甚至認為,在確定整體生活成功時, 情商實際上可能比智商更重要

想想你最後一次與別人爭吵的原因,因為他們不了解你的感受。 或者考慮一下你最後一次與另一個人發生衝突,因為你無法理解他們的感受。 在這兩種情況下,情商都可能在潛在的衝突中發揮作用。

情商可以在我們與他人互動的方式中發揮重要作用。 有時候,同事,雇主,朋友,家人和其他熟人可能會與情緒低落的技能鬥爭,這會使社交場合變得困難並且充滿緊張情緒。 在其他情況下,它甚至可能是你自己的情商技能,需要一點工作。

個人的情商水平通常被稱為他或她的情商智商,或情商。 這裡有一些低情商的經典標誌:

2 - 獲得大量的參數

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你可能認識一個似乎總是與別人爭論的人。 朋友,家人,同事甚至隨機的陌生人發現自己捲入與這些爭論中的個人的糾紛。 因為低情商個人努力去理解別人的情緒,他們經常發現自己在爭論時不會考慮別人的感受。

3 - 不理解別人的感受

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低情商人往往完全沒有意識到別人的感受。 他們不知道他們的配偶可能會對他們生氣,或者他們的同事很惱火。 不僅如此,他們還感到非常惱火,其他人希望他們知道他們的感受。 總的來說,情緒往往會激怒情商低的人。

4 - 認為別人過於敏感

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情商低落的人可能會在不適當的時候開玩笑。 例如,他們可能會在悲慘事件發生後或在葬禮上開玩笑。 當其他人對這種線下笑話作出反應時,情商低下的人可能會覺得其他人只是過於敏感。 這些人難以理解他人的情緒,所以他們為什麼無法解釋這些事件後的情緒語調並不奇怪。

5 - 拒絕聽其他觀點

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低情商的人認為自己是對的,並且會以極大的活力捍衛自己的地位,但卻拒絕聽取別人的意見。 如果其他人批評個人不了解別人的感受,情況尤其如此。 他們往往悲觀和過度批評別人的感受。

6 - 指責他人犯錯誤

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情緒低落的人對自己的情緒如何導致問題幾乎沒有深入的了解。 當事情出錯時,他們的第一本能就是責怪別人。 他們經常責怪他人的行為特徵或其他人的行為。 他們可能會建議他們沒有別的選擇,他們做了什麼,其他人根本不了解他們的情況。 這種不承擔責任的傾嚮往往讓他們感到痛苦和受害。

7 - 無法應付情緒充電的情況

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強烈的情緒,無論是他們自己還是其他人,都很難理解那些情商低落的人。 這些人往往會擺脫這種情況,以避免必須處理情感影響。 把他們真實的情感隱藏起來也是很常見的。

8 - 突然的情緒爆發

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調節情緒的能力是情商五個關鍵組成部分之一 。 低情商的人往往很難理解和控制自己的情緒。 他們可能會有意想不到的情緒爆發,看起來過分誇張,無法控制。

9 - 難以維持友誼

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因為情商低落的人經常以磨蝕和無情的態度出現,所以他們很難保持友誼。 親密的友誼需要相互給予和接受,分享情感, 同情心和情感支持,所有這些低情商個人都在與之抗爭。

10 - 缺乏移情

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因為情緒智力低的人不了解別人的情緒,他們對其他人的情緒幾乎不感興趣 。 他們沒有得到別人的感受,所以他們不可能把自己放在別人的鞋子裡。

情商不佳可能會在一個人的生活的多個方面造成嚴重破壞。 學校,工作,家庭,友誼和浪漫關係只是少數情緒低落的人會遇到重大問題的地方。 如果你認為你的情緒技能可以使用一點點工作,那麼從更多地了解情商五個主要組成部分開始。