5-羥色胺再攝取抑製劑（SSRIs）因藥物突然停止或斷奶時迅速斷奶而出現停藥綜合徵時眾所周知。 對於半衰期較短的SSRIs如Paxil（帕羅西汀）和Zoloft（舍曲林）更為顯著，而長半衰期藥物如百憂解（氟西汀）則較少見。
Zoloft的半衰期約為一天。 這意味著，如果每天沒有服用藥物，血液中的含量就會下降50％。 一天后，水平降低到原始水平的50％，兩天后降至25％，三天后降至12.5％，依此類推。
由於Zoloft如此快速地離開你的身體，因此突然停止它可能會導致停止綜合徵的發展。 可能出現的症狀包括噁心，震顫，頭暈，肌肉疼痛，虛弱，失眠和焦慮。 雖然很多從Zoloft脫落的人都沒有這些症狀，但有些人確實有一個或多個。 這些症狀通常會持續一到兩週，但在某些情況下，它們可能會在一個月內逐漸減少。
任何人都可能出現停藥綜合症，但在服用藥物數月或數年的人中最常見。
對某些人來說，這可能令人不安，因為症狀可能會模仿那些你首先尋求治療的人。 有些人擔心，而不是戒斷症狀，這些症狀意味著他們的抑鬱或焦慮症狀再度出現。
停藥綜合徵的症狀可能包括：
- 疲勞
- 胃不舒服
- 肌肉疼痛
- 失眠
- 焦慮
- 攪動
- 頭暈
- 幻覺
- 模糊的視野
- 易怒
- 刺痛的感覺
- 生動的夢境
- 出汗或電擊感
有些人只會遇到輕微的症狀，可能無法與藥物治療方案的變化聯繫起來，認為他們可能患有流感。 對於其他人來說，這些症狀非常虛弱，以至於他們認為他們不能阻止他們的抗抑鬱藥，因為害怕它會干擾他們的生活。
避免或減少這些症狀的最佳方法是逐漸減少。 在嘗試減量之前，您應該諮詢您的私人醫生。 根據您服用Zoloft的時間長短，您當前的劑量以及您對減量療法的反應等因素，逐漸減少的時間表需要針對您個人化。 此外，由於您患有抑鬱症狀的風險，您的醫生可能會建議現在戒菸的藥物並不是一個好主意。
請注意，Zoloft沒有任何硬性規定。 一個人可能會在短時間內完成，而另一個人可能需要更長的時間。 有些甚至可能需要使用Zoloft液體或將藥片分成兩半以便以更小的增量逐漸縮小。
Zoloft的液體配方必須由您的醫生為您處方，因此您可以輕鬆測量出比藥丸形式更少量的藥物。 藥丸可以通過從當地藥房購買稱為藥片分離器的廉價裝置進行分割。
儘管沒有具體的時間表適用於所有個體，但服用Zoloft（200 mg）的維持劑量維持劑量的人在逐漸減量時可能會通過200mg，150mg，100mg，75mg和50mg的劑量。 每種劑量的減少可能會在幾天到幾週之間發生，這取決於你的反應。
舒適地停止Zoloft的提示
避免嚴重中斷症狀的最好方法是在醫生的監督下逐漸減少劑量。 如果你的症狀太嚴重了，那麼你可能需要更慢地自行解決問題。 然而，隨著你的大腦適應新的劑量，症狀會及時通過。
在減少或停用藥物時應遵循的其他選項包括：
- 與你的心理健康專業人員密切合作 。 一旦開始感覺好轉，戒掉藥物可能會很誘人，但過早戒斷實際上會導致復發。 一般來說，你應該繼續使用藥物至少六到九個月，如果你已經三次或更多次與抑鬱症作鬥爭，你應該至少等待兩年。 與心理健康專業人員討論是否是停藥的好時機。
- 按照計劃。 確保按照醫生的指示緩慢地逐漸減少，以避免中斷綜合徵症狀。 這可能需要比您想像的更長的時間，但重要的是慢慢走，所以您的大腦有足夠的時間進行調整。 給您的醫生打電話並讓她知道您希望更慢地停用藥物是可以的。 你不需要嘗試成為英雄。
- 獲得外部支持。 與心理健康專業人士保持聯繫，特別是如果您有戒斷症狀。 考慮讓你的退出中的親密朋友或家人參與，因為這個人可能會發現你可能會遇到的問題，你沒有註意到。
- 如果你沒有參加心理治療，可以考慮開始。 治療，特別是認知行為治療 （CBT），可以幫助你保持抑鬱症狀，幫助你學習如何識別消極的思維模式並改變它們。 研究還表明，心理治療可以降低復發的可能性。
- 保持健康。 保持正確飲食，定期鍛煉，充足睡眠並參加您喜歡的活動。 運動，特別是可以幫助增加你的血清素水平，反過來提高你的心情。 只要記得在睡覺前至少幾個小時完成鍛煉，或者感覺腎上腺素和內啡肽可能會影響睡眠。
>來源：
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