從經驗談起
在魚油和亞麻籽油中發現的ω-3脂肪酸已被推薦作為雙相障礙患者的補充劑。 這些是由會員撰寫的關於他們使用營養補充劑Omega-3治療其躁鬱症的個人經歷的文章。
請注意，材料包含消費者的個人經驗和意見，絕不應被視為醫療建議。 本指南可能已經編輯了材料的拼寫，語法或清晰度。
Omega-3的經驗不佳
- 來自Nan
我一直服用歐米茄-3魚油6克/天約。 2個月。 我還沒有註意到任何積極或消極的影響。 我正在考慮增加到每天10克，因為我的精神病醫生告訴我，如果我能忍受胃部副作用，那麼這似乎是更有益的範圍。
歐米茄-3的積極經驗
- 來自凱西
我已經使用了魚油和褪黑素數月，魚油真的有效。 來自Pattie40
我所愛的人正在服用魚油，而且他似乎也適合他。 我已經有一個月左右沒有購買任何東西了，我已經看到我的愛人下山了。 我想我會再買一些。 它真的似乎有幫助。來自菲爾
我開始服用Omega-3魚油來幫助我治療雙相情感障礙。 我目前每天服用的總量為9000毫克，分成3個劑量。 我在馬薩諸塞州貝爾蒙特的麥克萊恩醫院（McLean Hospital）找到了一位來自馬薩諸塞州一家主要精神病醫院的醫生。
從雪利酒
我想嘗試一些不同的東西，因為我沒有運用我服用的不同藥物。 我的文檔說我們會看看它是如何發展的。 我一直服用6000毫克魚油（上午3點和下午3點）。 據我所知，魚油（約2個月後）似乎很好地控制了我的輕躁狂。 這看起來與我正在使用的Tegretol具有相同的效果 - 正是它讓我的高潮變得平坦。 儘管如此，我仍然有很多憂鬱問題。魚油的另一個額外好處是成本...我認為你無法打敗價格。 我有Medicare，必須自己支付所有的藥物。 我似乎也沒有魚油的不良副作用（胃部不適或腸道問題 - 有些人會這樣做）。
有關Omega-3的信息
- 來自Ilyss
剛剛從斯坦利基金會獲得了我的雙極網絡新聞通訊副本。 1999年6月號。 第13頁的一篇文章如下：“歐米伽-3脂肪酸的作用也開始在雙極性疾病的成年人身上研究，據最近一期BNN ...ω-3脂肪酸（9克/日）在穩定情緒時優於橄欖油安慰劑 ，作為輔助治療方式，復發性雙相情感障礙尤其明顯減少，大量成年受試者進一步進行的臨床試驗正在探索這種有前景的方法，該方法幾乎沒有嚴重的副作用。有關兒童的功效和副作用的數據尚未公佈。“ 來自Jayne
我的理解是，麥克萊恩的研究人員每天9.6克，但他們沒有使用Omega-Brite品牌。 他們正在使用某種特別為他們學習而製作的類型，它不能被公眾購買。 如果我有這個錯誤，所以每個人都應該自己做作業，我很猶豫要說什麼。 我認為目前有兩項審判正在進行。 麥克林的審判將不會完成3至4年。在書中The Bipolar Child中提到的劑量是2克。 它說...“BPParents listserv的父母每天都會報告2克omega-3補充劑的好成績 - 他們的孩子看起來更加平庸。”
它還說......“建議魚油與抗氧化劑補充劑一起服用，以防止多餘的歐米茄-3氧化進入體內; 400 IU維生素E和600毫克維生素C應該照顧這一點。” 請記住，這是一本關於BP患兒的書，第109頁。它還說不使用魚肝油，因為它可能在大劑量時有毒。
有關Omega-3的信息將繼續在第2頁
Omega-3上發現的信息（續）
- 來自Nan
我在生物學方面做了一篇關於Stoll博士（等）原創性研究的論文，並發現該研究中存在許多缺陷。 我希望他對這個新的控制更嚴格。 無論如何，重要的是要記住，ω-3不是一種“奇蹟般的治療方法”，並且最好與其他藥物一起使用。 這一點在我讀過這個主題的一切都非常清楚 - 歐米茄-3尚未被證明是有效的單一療法。 事實上，還沒有任何證據證明。 只是似乎有強有力的證據支持情緒穩定，我們都知道即使吃了藥物也很難達到。 迄今為止使用它的一個最好的論據是，即使在大劑量的ω-3是無毒的，因此它不會傷害並且可能有所幫助。 但是，像往常一樣，確保你的pdoc知道你在做什麼，多少次和多久。
Omega-3膠囊味道
- 來自Marcie
我也服用魚油，但我想我會嘗試亞麻籽油。 我的醫生說任何一個都很好，但我似乎有時會嚐到一種腥味。 來自Scooby
關於魚油我唯一可以補充的是，手上有一些無糖的薄荷糖可能是一個好主意; 否則，你的男朋友可能會說，你的呼吸就像一個清脆的春天早晨的虹鱒魚。 ：O）