也許你已經註意到你對你的抗抑鬱藥感覺不像你自己。 你可能會注意到你的悲傷更好，但你感覺沒有情緒。
如果你覺得這樣（或類似的東西），你並不孤單。 事實上，實際上有一個術語用來形容這種“麻木”的感覺 - 它被稱為“情緒鈍化”。
讓我們更多地了解情緒鈍化，包括感覺如何，以及您和您的醫生如何最好地管理並希望消除它。
理解情緒鈍化
情緒鈍化意味著一個人的感情或情緒被打倒，所以一個人經常感到“平淡”。 經歷過抗抑鬱藥情緒麻木或鈍化的人可能會報告如下症狀：
- 當它是一個預期的反應時，不能哭泣
- 對別人的感受感到不那麼感同身受
- 無法用他們通常會達到的相同程度的積極情緒來回應
另外，情緒鈍化通常伴隨著其他症狀，例如思維放緩，性快感和興趣下降。
情緒鈍化的流行
根據“情感障礙雜誌”的一項研究，在服用抗抑鬱藥的大約一半人中，情緒鈍化發生在以下三類中的一種：
- 選擇性血清素再攝取抑製劑（SSRIs）如Lexapro （依他普崙）
- 選擇性去甲腎上腺素再攝取抑製劑（SNRIs）如欣百達（度洛西汀）
- 三環類抗抑鬱藥如Elavil（阿米替林）
雖然在研究中有兩個異常值：Wellbutrin（安非他酮）和Cymbalta（度洛西汀） - 情緒鈍化在服用Wellbutrin的患者中較少（約30％），在服用Cymbalta（75％）的患者中更常見。
情緒鈍化的原因
專家質疑，情緒鈍化是否是服用抗抑鬱藥的真正副作用，抑或是抑鬱症的殘餘症狀，意味著患者抑鬱症的症狀在治療中並未得到改善（藥物部分失敗）。
有了這個難題，專家們很難找出情緒鈍化背後的原因。 即便如此，有科學證據表明減少的積極影響與多巴胺和去甲腎上腺素通路的功能障礙有關。
順便說一下，多巴胺和去甲腎上腺素是大腦中的兩種化學信使（稱為神經遞質），在情緒中起作用（與作為化學物質的SSRIs靶標的5-羥色胺一起）。
在那張照片上，一些專家認為，增加大腦中血清素水平的抗抑鬱藥（例如SSRIs）可能會減弱多巴胺和去甲腎上腺素的活性，進而導致情緒鈍化。 其他專家認為，抗抑鬱藥可能會“超調”或使血清素水平升高太多，這會導致情緒麻木或平坦的感覺。
儘管如此，這兩種理論與上述研究並不完全吻合，因為所有抗抑鬱藥都出現情緒鈍化，而不僅僅是SSRIs 。 有趣的是，服用Wellbutrin（對大腦中的多巴胺和去甲腎上腺素通路起作用，而不是5-羥色胺）的患者情緒鈍化程度最低。
管理情緒鈍化
好消息是，如果情緒鈍化對於你或者所愛的人是有問題的，那麼就有辦法對待它。
一種策略是，你的醫生可能會降低你的藥物劑量或者改變你使用不同的抗抑鬱藥（例如，從SSRI到SNRI）。
你的醫生也可能會考慮添加另一種藥物來抵消你正在經歷的情緒鈍化。
另一方面，值得注意的是，有些人實際上認為情緒鈍化在他們的感受方面是“有用的” - 這是可以的。 對於某些人來說，這可能被看作是該人以前感受到的極端情緒的一種可喜的解脫。 或者它可能不夠嚴重，不能真正干擾一個人的生活質量。
一句話來自
總而言之，情緒鈍化是一個複雜的現象，似乎與一個人的實際抑鬱症有關，這是一種揮之不去的症狀，可以這麼說。
請知道你的抗抑鬱藥應該感覺良好和“正常”。 它可能需要一些耐心，治療和藥物調整，但你可以充分體驗和享受生活。
>來源：
> Borchard TJ。 （2009年）。 抗抑鬱藥是否會掩蓋你的情緒？ Ron Pies醫師訪談。 心理中心。 心理中心。
>古德溫，通用汽車在焦慮和抑鬱症情緒鈍化：神經生物學和精神病理學。 Medicographia 。 34（2012）：295-299。
> Goodwin GM，Price J，De Bodinat C，Laredo J.情緒鈍化與抗抑鬱治療：抑鬱症患者調查。 J影響不一致。 2017年10月15日; 221：31-35。
> Price J.和M. Goodwin。 情緒鈍化或減輕重症抑鬱症後的反應性降低。 Medicographia.31 （2009）：152-156。
> Sansone LA，Sansone LA。 SSRI誘導的冷漠。 精神病學（ Edgmont ） 。 2010年10月; 7（10）：14-18。