8個步驟組織一對一或小組干預
有一個酗酒的親人可能會痛苦和情緒枯竭。 你心裡知道這個人需要幫助，但是每一次鼓勵他們的努力都可能會被憤怒或冷漠所滿足。 此外，除非警察被稱為危機 - 例如DUI，車禍或醉酒和無序逮捕 - 否則真的沒有辦法迫使酒精康復。
這並不意味著在採取行動之前您必須等待危機發生。 根據國家酒精濫用和酗酒研究所的資料，您可以做八件事來幫助影響需要幫助的親人的變化：
1.停止所有救援工作。
家庭成員經常試圖通過為 他人 找藉口或幫助他們擺脫酒精相關的果醬來避免他或她的行為所帶來的後果。 如果你真的想幫助酗酒者， 停止所有救援工作是非常重要的，這樣一來，人們就可以為自己的行為承擔全部的重量和責任。 沒有這樣做，可能就沒有真正的改變動力。
2.時間你的干預。
計劃在酗酒相關事件發生後不久進行談話。 它可能是在涉及飲酒或發生意外的家庭論證之後出現的。 此外，選擇一個時間，當你在一個平靜的心態，可以私下說話沒有中斷。
3.具體。
告訴家人，你關心他或她的飲酒，並希望在尋找專業治療計劃時提供支持 。 通過舉例說明這個人的飲酒造成不安或受損的關係，從而回報你的擔憂。 這樣做沒有憤怒或判斷，但不要迴避說什麼需要說。
4.說明後果。
告訴家人，直到他或她得到幫助後，才會執行具體的後果。如果他或她已經完全飲酒或搬出家門，可能會拒絕該人進入家中。 不要做任何你不准備執行的威脅。
此外，告訴所愛的人，你不是想要懲罰，而是想保護自己免受飲酒的有害影響。
5.準備行動。
提前收集有關當地治療方案或康復設施的信息。 如果該人同意獲得幫助，請立即與治療顧問聯繫。 提議陪伴愛人康復或參加第一次機管局會議 。
6.打電話給朋友。
如果您的親人仍然拒絕獲得幫助，請朋友或家人參與。 （如果這個人也是一個正在恢復的酒精，這特別有用。）通常，關心和非判斷的第三方的鼓勵可以使世界變得更加重要。 最後， 干預可能需要一個以上的人或甚至更多的一個事件。
7.發現數字的力量。
有些家庭可能會選擇在專業治療師的幫助下組織干預。
雖然這種方法可能有效，但只能在有經驗的治療師的指導下嘗試進行小組干預。
8.為了自己的支持。
無論您的愛人是否尋求幫助，您都可以從您所處情況的其他人的鼓勵和支持中受益。 大多數社區都有支持團體 ，其中包括Al-Anon ，其定期舉行酒會生活中的配偶和其他成年人定期會議，以及Alateen，專門為酗酒者提供服務。
這些團體可以幫助家人理解他們對酗酒者不負責任，並且無論酗酒者是否尋求治療，他們都需要採取措施照顧自己。
>來源：
>全國酒精濫用和酗酒研究所。 “酒精問題的治療：尋找並獲得幫助。” 馬里蘭州貝塞斯達; 2014年更新。