幾乎所有類別的抗抑鬱藥都可能引起焦慮，特別是在開始治療期間。
發生這種情況的原因可能與稱為血清素的神經遞質的影響有關。 大腦中的低血清素被認為在導致抑鬱和焦慮方面發揮重要作用。 也有人認為治療早期波動的5-羥色胺水平可能是一些人因為抗抑鬱副作用而感到焦慮的原因。
除了感到緊張或焦慮之外，人們還可能經歷諸如失眠，煩躁，攻擊性，激動，煩躁和衝動等症狀。 這些症狀的出現與某些其他罕見症狀如躁狂症，惡化抑鬱症和自殺念頭之間似乎也存在復雜關係。 兒童，青少年和年輕人似乎最容易出現後一類症狀。 2004年，FDA向所有描述這些潛在嚴重副作用的抗抑鬱藥標籤添加了黑匣子警告。
然而，一般來說，在服用抗抑鬱藥時你感到的任何焦慮都是輕微的。 此外，隨著身體對藥物的調整，它很可能會及時消散。
採取一些措施來幫助你的焦慮
- 積極鍛煉，如慢跑，騎自行車或有氧運動。
- 練習深呼吸練習和肌肉放鬆。
- 與你的醫生談談改用另一種抗抑鬱藥。
- 與你的醫生談論降低劑量並逐漸增加到所需的劑量。
- 與您的醫生談論暫時使用抗焦慮藥物，如苯二氮卓類藥物（如Ativan，Klonopin）或BuSpar（丁螺環酮）。
如果你發現你的焦慮難以忍受，或者並沒有好轉 - 尤其是如果你正在經歷某些其他症狀，如躁狂症，惡化的抑鬱症或自殺念頭 - 請隨時聯繫你的醫生或在必要時尋求緊急幫助。
但是，您不應該在未諮詢醫生的情況下停止服藥。 迅速停止抗抑鬱藥，而不必先經歷逐漸減退期，可能會導致肌肉酸痛，噁心和疲勞等症狀。 您的醫生最好建議您採取什麼措施以避免此問題。
資料來源：
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