一些青少年樂於接受治療。 他們喜歡有一個客觀的成年人，可以幫助他們解決一些問題。
然而，說服一個不情願的青少年去諮詢，可能會感覺像是一場艱苦的戰鬥。 這讓許多父母想知道他們是否應該強迫孩子去看治療師，提供賄賂，或者完全放棄治療的想法。
如果您懷疑您的青少年有精神健康問題，行為障礙或藥物濫用問題，治療很重要。 有幾件事你可以做，以幫助你的青少年得到他需要的治療。
你應該強迫你的青少年接受治療嗎？
拖著你的孩子去看顧問不太可能有效。 畢竟，如果有人強迫你這樣做，你會與陌生人談話多麼舒服？
感覺被迫接受治療的青少年不太可能被激勵改變。 所以，即使他們被拖到他們的約會，他們也不可能談論他們的問題 - 至少不是富有成效的。
這並不是說你不應該強制你的孩子出席至少幾次約會。 有時，熟練的治療師可以幫助青少年在幾次會話後感覺更舒適。
當然，不管他是否同意，有時你的青少年需要幫助。
如果他有傷及自己或其他人的危險，請致電911或帶他去急診室。 如果他從事危險行為，比如他是毒品，那麼治療應該是強制性的，因為他無法自己做出健康的選擇。
如何用你的青少年提出主題
分享為什麼你認為諮詢是重要的，以及它如何有所幫助。
詢問青少年的意見，並願意傾聽青少年的意見。
青少年對他們的問題感到尷尬是很常見的，他們很難承認他們需要幫助。 所以避免發送可能導致他感到羞恥的信息是很重要的。
你表達你的擔憂的方式會對你的青少年如何應對產生很大的影響。 不要暗示你的青少年瘋了，或者她不夠聰明，無法做出正確的選擇。
說一些類似於“我想知道除了我之外還有人能跟我說話是否有幫助。” 或者說，“我並不總是知道如何幫助你解決問題，所以我想知道是否可以幫助你與青少年工作的人交談。”
和你的青少年醫生交談
無論你擔心可能的多動症，或者你認為你的青少年可能有抑鬱症 ，首先與你的青少年的初級保健醫生交談。 醫生可以評估你的青少年的需求，並幫助確定你的青少年是否需要諮詢。
如果需要進一步治療，醫生可以為您的孩子確定最合適的服務和治療專業人員。 即使你的青少年不願意參加這些服務，了解你的選擇和資源也很重要。
此外，如果你的青少年不願意聽取你的建議如何諮詢可以幫助，他可能願意聽他的醫生。 他的醫生可能能夠解釋諮詢的工作原理以及治療如何解決症狀。
選擇，如果你的青少年拒絕諮詢
如果你的青少年拒絕去諮詢，不要絕望。 您仍然有幾個關於如何獲得幫助的選項。
- 在沒有你的孩子的情況下自己尋求諮詢 。 通常，家長培訓可以成為幫助青少年的最有效方法之一。 治療師可能會教你如何指導你的孩子。 如果你的青少年知道你要諮詢他談論他，他可能也有興趣去分享他的故事。
- 與你青少年的學校輔導員談談 。 討論學校系統內是否有任何服務可以幫助你的孩子。 一名青少年不會在校外與輔導員會面，可能願意與輔導員談話。
- 與青少年創建合同 。 如果您關心的問題很輕微，請與您的青少年簽訂合同。 告訴你的孩子，他必須參加一定數量的會議，比如5次，然後才能決定是否繼續治療。
- 考慮在線諮詢 。 有時候，不會與某人面對面交談的青少年會考慮在線與治療師交談。 在線治療並不適合每種情況，所以在開始治療之前與治療師或青少年的醫生討論潛在的利弊很重要。
>來源
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> Craciun B.應用認知行為治療計劃在減少完美主義，非理性信念和青少年壓力方面的效率。 程序 - 社會和行為科學 。 2013; 84：274-278。