艾伯特埃利斯是一位有影響力的心理學家，他開發了理性的情緒行為療法。 他在發生在心理治療領域的認知革命中發揮了重要作用，並且幫助影響了認知行為方法作為治療方法的興起。 根據職業心理學家的一項調查，埃利斯被評為卡爾羅傑斯背後第二位最具影響力的心理治療師，僅次於西格蒙德弗洛伊德。
“弗洛伊德有一個效率低下的基因，我想我有一個效率基因。 如果我不是治療師，我會成為效率專家。“ - 艾爾伯特埃利斯，2001年
最有名的
- 理性的情緒行為療法
- 關於人類性行為的著作
- ABC模型
- 認知行為療法的創始人之一
生與死：
- 生於1913年9月27日
- 死亡日期：2007年7月24日
個人生活
阿爾伯特埃利斯於1913年出生於賓夕法尼亞州匹茲堡，是三個孩子中年齡最大的一個。 他後來將他的父親描述為毫無影響，他的母親情緒疏遠。 由於他的父母很少在周圍，他經常發現自己處於照顧他年幼的兄弟姐妹的位置。 埃利斯在童年時期經常生病。 據報導，他在5至7歲之間有8次不同的住院時間。 其中一次住院持續了一年多，在這段時間裡，他的父母很少去過或提供舒適和支持。
雖然他常常以其直言不諱而聞名，甚至被形容為“Lenny Bruce的心理治療”，但Ellis回憶他年輕時很害羞。 19歲時，他著手改變自己的行為，強迫自己與他在家附近的公園長椅上遇到的每個女人說話。 一個月，他與超過130名女性交談，雖然他最終只得到一次約會，但他發現自己已經脫敏，不再害怕與女性說話。
他用同樣的方法克服了他對公眾演講的恐懼。
他的第一次和第二次婚姻以宣告失敗告終。 他與阿爾伯特埃利斯研究所的一位主管長達37年的關係於2002年結束。2004年，他與澳大利亞心理學家黛比喬菲結婚。 埃利斯在長期患病後於2007年去世。
事業
高中畢業後，埃利斯於1934年在紐約市中心城市學院取得商業學士學位。他花了一段時間從事商業生涯，後來嘗試從事小說作家的職業生涯。 在與他們兩個人奮鬥後，他決定轉換研究心理學並開始他的博士學位。 1942年在哥倫比亞大學臨床心理學系獲得臨床心理學碩士學位.1943年獲得臨床心理學碩士學位，並獲得博士學位。 在1947年。
埃利斯最初的訓練和實踐是在精神分析中 ，但他很快就對他認為精神分析方法的弱點 - 它的被動性和無效性 - 感到不滿。 受阿爾弗雷德阿德勒 ， 凱倫霍尼和哈里史塔利文等人的影響，埃利斯開始開發自己的心理治療方法。 到1955年，他提出了他的方法，然後他稱之為理性治療。 這種方法強調了一種更直接和積極的治療方法，治療師幫助患者理解潛在的導致情緒和心理困擾的非理性信念。
今天，這種方法被稱為理性情緒行為療法 ，即REBT。
埃利斯還寫了很多關於人類性行為的文章。 在他完成博士學位之前，他開始看到客戶。當時，紐約州沒有正式的心理學家許可證。
埃利斯甚至直到他的生命結束都保持嚴格的工作時間表。 即使面對多種健康問題，他仍能繼續工作，每週看到多達70名患者。
對心理學的貢獻
雖然REBT經常被描述為CBT的一次突破，但Ellis的工作確實是認知革命的一部分，他幫助發現和開拓了認知行為療法。
他經常被描述為心理學史上最傑出的思想家之一。 在1982年的一項心理學家調查中，他被評為歷史上第二位最具影響力的心理治療師（ 卡爾羅傑斯排名第一， 西格蒙德弗洛伊德排名第三）。
埃利斯還撰寫了超過75本書，其中許多書成為暢銷書。 在心理治療領域的影響力中，“ 今日心理學”指出：“沒有任何人 - 甚至連弗洛伊德本人 - 都對現代心理治療產生了更大的影響。”
精選出版物
埃利斯。 A.（1957）。 如何與神經質一起生活 。 英國牛津：皇冠出版社。
埃利斯，答（1958年）。 沒有內疚的性 。 紐約：希爾曼。
Ellis，A。（1961）。 理性生活指南 。 恩格爾伍德克利夫斯，新澤西州，普倫蒂斯霍爾。
Ellis，A。＆Greiger，R。（1977）。 理性情緒療法手冊 。 紐約：Springer出版社。
Ellis，A。（1985）。 克服阻力：困難客戶的合理情緒療法 。 紐約：斯普林格。
Ellis，A.＆Chip，R。（1998）。 在 Raymond Chip Tafrate 控制你之前，如何控制你的憤怒 。 Citadel新聞。
Ellis，A。（2003）。 21世紀的無罪性 。 路障書。
Ellis，A.，Abrams，M.，＆Abrams，L.（2008）。 個性理論：批判性觀點 ，Mike Abrams博士和Lidia Abrams博士。 紐約：聖人出版社。
參考
愛潑斯坦，河（2001年1月1日）。 理智的王子。 今日心理學。
考夫曼，MT（2007年7月25日）。 艾爾伯特埃利斯，93歲，影響心理學家，死亡。 紐約時報。