你應該了解周圍神經系統

外周神經系統究竟是什麼,它在體內扮演什麼角色? 首先,認識到神經系統分為兩部分是重要的:中樞神經系統和周圍神經系統。 中樞神經系統包括大腦和脊髓,而外周神經系統包括從大腦和脊髓分叉並延伸到身體其他部位(包括肌肉和器官)的所有神經。

系統的每個部分在信息如何在整個身體內傳播方面發揮著至關重要的作用。

讓我們多了解一下周圍神經系統的功能和結構。

什麼是外周神經系統?

周圍神經系統(PNS)是包含位於中樞神經系統(CNS)之外的所有神經的神經系統的分裂。 PNS的主要作用是將CNS連接到器官,四肢和皮膚。 這些神經從中樞神經系統延伸到身體最外面的區域。 外圍系統允許大腦和脊髓接收信息並將信息發送到身體的其他部位,這使我們能夠對環境中的刺激做出反應。

組成外周神經系統的神經實際上是來自神經元細胞的軸突或軸突束。 在某些情況下,這些神經非常小,但是一些神經束太大以致於人眼可以很容易地看到它們。

外周神經系統本身分為兩部分:

這些組件中的每一個都對周圍神經系統的運作起著關鍵作用。

軀體神經系統

軀體系統是周圍神經系統的一部分,負責攜帶進出中樞神經系統的感覺和運動信息。

軀體神經系統的名字來源於希臘詞soma ,意思是“身體”。

體軀系統負責傳遞感官信息以及自願移動。 該系統包含兩種主要類型的神經元:

  1. 感覺神經元 (或傳入神經元)將信息從神經傳遞到中樞神經系統。 正是這些感覺神經元使我們能夠獲取感官信息並將其發送到大腦和脊髓。
  2. 運動神經元 (或傳出神經元)將信息從大腦和脊髓傳遞到整個身體的肌肉纖維。 這些運動神經元使我們能夠採取物理行動來回應環境中的刺激。

自主神經系統

自主神經系統是周圍神經系統的一部分,負責調節無意識的身體功能,如血流量,心跳,消化和呼吸。 換言之,控制身體方面的自主系統通常不受自願控制。 這個系統允許這些功能發生,而不需要有意識地考慮它們的發生。

該系統進一步分為兩個分支:

  1. 交感系統調節飛行或戰鬥反應。 該系統準備身體消耗能量並處理環境中的潛在威脅。 當需要採取行動時,交感神經系統將通過加快心率,增加呼吸頻率,增加肌肉血流量,激活汗液分泌和擴大瞳孔來引發反應。 這可以讓身體在需要立即採取行動的情況下迅速作出反應。 在某些情況下,我們可能會停留並對抗威脅,而在其他情況下,我們可能會逃離危險。
  1. 副交感神經系統有助於維持正常的身體功能並節省物理資源。 一旦威脅通過,該系統將會減慢心率,緩慢呼吸,減少血液流向肌肉,並收縮瞳孔。 這使我們能夠將我們的身體恢復到正常的靜息狀態。

資料來源:

Coon,D.&Mitterer,JO 心理學導論:心智門路和概念圖行為。 貝爾蒙特,加州:沃茲沃思; 2010。

Eyesenck,MW 簡單心理學 紐約:泰勒和弗朗西斯; 2012。