顏色如何影響心情，感覺和行為
你在黃色房間裡感到焦慮嗎？ 藍色是否讓你感到平靜和放鬆？ 藝術家和室內設計師長期以來一直認為顏色會顯著影響情緒，感覺和情緒。 “顏色，就像特徵一樣，追隨情緒的變化，”藝術家巴勃羅·畢加索曾經說過。
色彩是一種強大的交流工具，可以用來表示行動，影響情緒，甚至影響生理反應。
某些顏色與血壓升高，新陳代謝增加和眼睛疲勞有關。
那麼顏色究竟如何工作？ 顏色如何被認為會影響情緒和行為？
什麼是色彩心理學？
1666年，英國科學家艾薩克牛頓爵士發現，當純白光通過棱鏡時，它會分離成所有可見的顏色。 牛頓還發現，每種顏色都由單一波長組成，不能再與其他顏色分開。
進一步的實驗證明光可以結合形成其他顏色。 例如，與黃光混合的紅光產生橙色。 某些顏色（如綠色和洋紅色）在混合時會相互抵消並導致白光。
如果你曾經畫過，那麼你可能已經註意到某些顏色可以混合來創建其他顏色。
“鑑於色彩的流行，人們會認為色彩心理學是一個發達的領域，”研究人員Andrew Elliot和Markus Maier指出。
“令人驚訝的是，迄今為止關於色彩對心理功能的影響迄今為止還沒有進行過很多理論或經驗性的工作，而且已經完成的工作主要是由實際問題驅動的，而不是科學的嚴謹性。”
儘管在這方面普遍缺乏研究，但色彩心理學的概念已成為市場，藝術，設計等領域的熱門話題。
這個新興領域的許多證據充其量只是軼事，但研究人員和專家對顏色心理學及其對情緒，感受和行為的影響作出了一些重要發現和觀察。
當然，你對色彩的感受往往是深深的個人的，根植於你自己的經驗或文化。 例如，儘管許多西方國家使用白色來表示純潔和純真，但它被視為許多東方國家哀悼的象徵。
色彩的心理效應
為什麼顏色在我們的生活中如此強大？ 它對我們的身體和思想有什麼影響？
雖然對色彩的看法有些主觀，但有一些色彩效果具有普遍意義。 色譜中紅色區域的顏色被稱為暖色，包括紅色，橙色和黃色。 這些溫暖的色彩喚起情緒，從溫暖和舒適的感覺到憤怒和敵意的感覺。
光譜藍色方面的顏色被稱為冷色調，包括藍色，紫色和綠色。 這些顏色通常被描述為冷靜，但也可以讓人想起悲傷或冷漠的感覺。
人們如何回應不同的顏色？
選擇 下面的顏色可以更多地了解可能的效果並找到其他讀者的反應：
色彩心理學作為療法
幾個古老的文化，包括埃及人和中國人，實行色光療法，或使用顏色來治愈。 色光療法有時被稱為光療法或色彩療法，今天仍然被用作整體或替代療法。
在這種治療中：
- 紅色被用來刺激身體和精神，並增加血液循環。
- 黃被認為是刺激神經和淨化身體。
- 橙被用於治療肺部並增加能量水平。
- 藍被認為可以緩解疾病並治療疼痛。
- 靛藍色調被認為可以緩解皮膚問題。
色彩心理學的現代研究
大多數心理學家懷疑色彩療法，並指出色彩的假設效應常常被誇大。 顏色在不同的文化中也有不同的含義。 研究表明，在許多情況下，顏色的情緒變化影響可能只是暫時的。 藍色的房間最初可能會引起平靜，但效果會在短時間後消失。
然而，現有的研究發現，顏色可以以各種令人驚訝的方式影響人們：
- 一項研究發現，溫暖的安慰劑藥丸被報告比冷色安慰劑藥丸更有效。
- 有傳聞證據表明，安裝藍色路燈可以減少這些地區的犯罪。
- 最近，研究人員發現，紅色會導致人們以更快的速度和力量作出反應，這在體育活動中可能是有用的。
- 一項關於歷史數據的研究發現，穿著大多數黑色制服的運動隊更有可能受到處罰，並且學生更可能將穿著黑色制服的球員的負面特質與他們聯繫起來。
顏色會影響性能
研究還表明，某些顏色會對性能產生影響。 沒有人願意看到用紅墨水書寫的分級測試，但有一項研究發現，在參加考試之前看到紅色實際上會影響測試性能。 雖然紅色通常被描述為威脅，喚醒或激動人心，但以前許多有關紅色影響的研究大都沒有定論。 然而，該研究發現，在考試前將學生暴露於紅色，已經顯示出對測試成績有負面影響。
在這項研究中描述的六個實驗中，第一個實驗中，71名美國大學的學生在進行五分鐘測試之前，獲得了紅，綠或黑色的參與者號碼。 結果顯示，參加測試前呈現紅色數字的學生得分比使用綠色和黑色數字的學生低20％以上
還需要進一步的研究
對色彩心理學的興趣正在增長，但仍有許多未解決的問題。 顏色關聯如何發展？ 這些協會對現實世界行為的影響有多強大？ 可以使用顏色來提高工人的生產力或工作場所安全嗎？ 什麼顏色對消費者行為有影響？ 某些人格類型是否喜歡某種顏色？ 隨著研究人員繼續探索這些問題，我們可能很快就會了解到顏色對人類心理的影響。
悉尼大學建築，設計和規劃系的教師Zena O'Connor建議人們應該警惕許多關於色彩心理學的觀點。
“O'Connor解釋說：”許多這些說法在經驗支持方面缺乏證據，表現出根本缺陷（例如因果過分簡單化和主觀驗證），並且可能包括以事實形式呈現的事實。 “此外，此類聲明往往指的是過時的研究，而沒有提及當前的研究結果。”
一句話來自
顏色在傳達信息，創造某種情緒，甚至影響人們做出的決定方面可以發揮重要作用。 色彩偏好也會對人們選擇購買的物品，他們穿的衣服以及他們裝飾環境的方式產生影響。 人們通常選擇具有特定情緒或感覺的顏色的對象，例如選擇看似運動，未來，時尚或可信的汽車顏色。 房間的顏色也可以用來喚起特定的情緒，比如將臥室塗成柔軟的綠色以營造一種寧靜的氛圍。
那麼底線是什麼？ 專家們發現，雖然顏色可以影響我們的感受和行為，但這些影響受到個人，文化和情境因素的影響。 需要更多的科學研究來更好地理解色彩心理學。
>來源：
>艾略特，AJ。 色彩和心理功能：回顧理論和經驗工作。 心理學前沿。 2015; HTTPS：//doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00368。
> Elliot，AJ＆Maier，MA。 色彩心理學：感知色彩對人類心理功能的影響。 年度心理學評論。 2013; 65：95-120。
> Elliot，AJ＆Maier，MA。 色彩和心理功能。 心理科學目前的方向。 2007; 16（5）： 250-254。
> Kida，TE。 不要相信你所想的一切：我們在思考中犯的6個基本錯誤。 紐約：普羅米修斯書籍; 2006年。
> O'Connor，Z.色彩心理學和色彩療法：注意力放大器。 色彩研究與應用。 2011; 36（3）：229-234。