除臭劑，皮膚護理和口腔衛生全部幫助
男人現在花在他們看起來更多的時間上。 人們如何在工作和社交及家庭生活中表現自己，變得如此重要。 以下是看起來很酷並且感覺更自信的頂級方法。
提高你的形象
- 良好的護膚很容易。 肥皂或潤膚露和保濕是改善皮膚外觀的兩種主要方式。 選擇具有防曬功能的保濕霜，因為陽光傷害是皮膚老化的主要因素。 維生素E有助於恢復活力。 包含視黃醇的皮膚產品有助於減少細紋，並有助於防止皺紋達到一定程度。
- 粉刺。 現在有大量的霜，肥皂，清潔劑和藥物治療男性斑點和痤瘡治療。 嘗試一種藥用肥皂，一種適用於斑點和遮瑕膏的面霜。 更改產品，如果他們不工作。 不要忍受壞痤瘡。 如果這不起作用，請去找你的家庭醫生。 他或她可能會對待你或將你引薦給皮膚科專家。 抗生素和專業藥膏將有助於擺脫它們。 你的信心會提高100％。
- 體味。 有一點身體的氣味可以打開，大量的辛辣的惡臭是一個明確的禁忌。 根據需要經常洗滌和淋浴。 止汗劑和除臭劑有助於調節氣味和汗水。
- 得到一個很好的理髮。 花掉 往往更昂貴的沙龍往往與時尚趨勢和產品保持同步，並可以提供護髮，充分利用你的頭髮。 使用適合你的頭髮類型的洗髮水，並使你的頭髮看起來很好。 如果你想改變你的頭髮顏色，最好的辦法是專業地完成它。 顏色變化很差可以說你作為一個人有很多負面的東西，除非當然離奇對你的“另類”形像有好處。 髮型通常需要產品才能獲得最佳效果。 蠟，凝膠，噴霧，摩絲和豐滿可以幫助保持髮型保持良好狀態。 禿頂的頭髮看起來最短，很短。 不要在禿頭的頭頂上梳長發。
- 含有新鮮蔬菜和水果的均衡飲食是很好的。 它保持你的健康，改善皮膚和頭髮。 嘗試限制你的快餐食量。 膳食補充劑和維生素可以幫助正常的健康飲食是不可能的，或者如果你在某種程度上有缺陷。
- 獲得足夠的鍛煉。 利用日常的機會來避免久坐的生活。 走路而不是坐電梯。 避免在短途旅行中使用您的汽車。 加入健身房或運動俱樂部將鼓勵您鍛煉身體。 它對社交生活也很有好處，是結識新朋友的好方法。
- 服裝。 保持乾淨，聰明，時尚！
- 口腔衛生：保持牙齒清潔，去看牙醫，使用漱口水。
- 指甲：讓他們修剪，乾淨，不要咬他們。
- 襪子和內衣至少每天更換一次。