如果你正在考慮結束你的婚姻，你可能會面臨成人生活中最困難的決定之一。 很多合作夥伴在做出關於是否留下或去的堅定選擇之前都會奮鬥很長時間。 你是否為決定是否申請離婚而苦惱？ 如果你是這樣，當你處於這種狀態時，你生活中的其他方面可能會受到負面影響。
你的生活中受到不利影響的領域
- 你的工作：你的工作可能由於情緒低落和缺乏關注而處於危險之中。
- 你的其他關係：你的孩子，朋友和其他家庭成員可能會感到你的悲傷，挫折，急躁，恐懼，憤怒和猶豫不決。
- 您的健康：如果您的睡眠不好，或者您無視鍛煉和吃健康食品，您的健康也會受到影響。
主要原因人們留下
對於許多夫婦來說，他們已經投入婚姻的時間與他們決定留下還是離去有很大關係。 一對年輕的已婚夫婦離婚並重新開始他們的生活通常比對已經在一起的十年或更長時間的伴侶更容易。
你最好結婚還是離婚？
你怎麼知道你最好結婚還是離婚？ 只有你知道這個問題的答案。
有時候婚姻是值得儲蓄的，有時候不是。 面對離婚的現實而不僅僅是離婚的幻想很重要。
在做出任何重大決策之前要做什麼
- 試圖減輕你生活中的壓力。
- 讓自己在穩定的地面上，這樣你就可以處理任何事情。
- 制定一個生存或備份計劃，讓自己對生活有更多的控制感。 無論如何，你可能永遠都不會使用它。
- 如果您的身體或情緒安全取決於與您的伴侶分開，您必須將其作為優先事項。
需要考慮的事情
在做出這種改變生活的決定時，要認識到你會失去什麼，不要指望你會得到什麼。
如果你想離婚的主要原因是因為你不快樂，再單身可能不會讓你更快樂。
問自己的問題
- 你覺得你沒有什麼可以給你的婚姻嗎？
- 你心中的所有寬恕，希望和耐心都用完了嗎？
- 你對伴侶感到冷漠嗎？
- 你的伴侶對你不好或表現出漠不關心？
- 是否完全缺乏親密感（不僅僅是性，而是情感親密，感情和笑聲）？
- 是否有過癮，濫用或不忠的悠久歷史？
如果你對這些問題表示肯定，那麼你的婚姻關係可能就沒有回報。 感到冷漠或情緒失控是一個強烈的跡象，表明你的婚姻已經結束。
您可能需要一段時間才能更清楚地查看您的婚姻。
有時候即使離開，即使是在周末，也可以自己分析事情，這可以幫助你更清楚地看清你的情況。 對於很多人來說，這是在點擊某種內容的時候，他們知道該怎麼做。
尋求專業幫助
一定要看到一位專業的執照顧問，即使你一個人去，也可以與夫妻一起工作。 有時候，一個對關係相互作用缺乏了解的治療師將有助於在婚姻棺材中留下一席之地。 你必須看到有夫妻工作經驗豐富的人。 更好的是，你們都可以嘗試在這個重要的人生決定中提供鑑別諮詢。
繼續
當是時候投入毛巾，很可能你會知道。 你會經歷一個清晰的“aha”時刻，以了解你需要做什麼。
如果你確實做出離婚決定，對自己好。 請記住，如果你的婚姻失敗了，那並不意味著你失敗了。 一些不健康的關係並不意味著成功。 有時候，人們總是試圖從無意義或無法解決的事情中理解。