成為憂鬱症常被誤認為強迫症 （OCD）。 然而，每種疾病都具有許多獨特的特徵，醫療服務提供者可以使用這些特徵來區分這兩種疾病。
共同點和不同點
疑病症和強迫症（OCD）有許多相似之處，潛在焦慮是兩種病症的根源。
作為回應，許多類型的“安全行為”可能被這兩種疾病共同分享。 相反，也有重要的差異。 讓我們從注意它們的不同方式開始，區分這些條件對於找到最佳治療方法非常重要。
強迫症和疑難病如何不同？
強迫症（OCD）和疑病症之間存在一些差異。 這裡列出了一些更常見的差異。
1.焦點：觀察與特殊關注
強迫症和疑病症之間最大的區別是人們擔心和焦慮的焦點。 有強迫症的人有著與各種主題（如污染，性行為，宗教信仰，人身傷害或道德）有關的痴迷 。 相反，患有疑病症的人有著與他們的健康主要相關的強迫症狀。 這些擔憂往往與發展嚴重的醫療狀況，如癌症有關。
（ 恐懼症或“cyberchondria”相比之下，是害怕患上特定疾病。）
2.關注身體感覺
患有疑病症的人常常被某些身體症狀佔據甚至消耗，這些症狀可能非常模糊，比如“我的心臟已經疲倦”，或者非常特殊，比如“我的喉嚨總是疼痛”。 OCD的人通常不那麼專注於身體的感覺。
3.尋求的幫助類型：醫學與心理學
患有疑病症的人往往很難接受他們的問題不是身體問題，因此，尋求醫療而不是精神或心理幫助。 另一方面，強迫症患者更容易尋求精神或心理上的幫助，因為他們的症狀導致了強烈的焦慮或困擾。
4.意識和洞察力
總的來說，患有疑難病症的人比強迫症患者對恐懼的不合理性的認識或洞察力較低。 一個患有強迫症的人通常會在認識到症狀後尋求心理治療。 相反，患有疑病症的人通常會有醫學專業人員推薦心理治療。
相似
雖然強迫症與疑病症之間的差異超過了相似性，但兩者之間仍有一些相似之處。 下面列出了重要的相似之處。
1.減少焦慮的方法
正如強迫症患者經常使用強迫症或儀式 （例如計數，檢查，點餐或洗滌）來減少與強迫症相關的焦慮一樣，患有疑病症的人通常會嘗試通過採取脈搏或檢查血壓來減少對健康的焦慮。
患有疑病症的人也可能經常尋求醫生，家人或朋友的放心，以減少對其健康的焦慮。
2.生活，關係和工作的影響
對於那些與強迫症生活在一起的人以及那些患有憂鬱症的人來說，這種痛苦和擔憂通常會非常激烈，以致嚴重影響人際關係和/或在學校或工作中的表現。
3.安全行為
由於以下原因，使用安全行為（如檢查或尋求安心）是否會出現強迫症或疑難病症：
- 為了防止可怕的結果。
- 減少困擾和焦慮。 安全行為感覺良好，因此一次又一次地使用。
- 實際上保持他們應該防止的恐懼和焦慮，因為他們不讓他們有新的經歷來幫助反駁他們的擔憂。 例如，在胃痛的第一個徵兆時，不斷跑向醫生尋求安慰，不能讓患有疑病症的人知道危險症狀通常會自行消失。 對於有強迫症的人來說，不斷地在衣櫃裡點襯衫以防止親人的死亡，他們永遠不會讓他們知道，儘管沒有執行過儀式，他們的親人也可以。 因此，強迫症和疑病症的心理治療專門針對這些儀式和強迫症。
你能診斷自己與疑病症或強迫症？
只有合格的心理健康專業人員才能診斷複雜疾病，如強迫症或疑病症。 通常需要進行廣泛的評估才能得出正確的診斷結果。 您收到的治療與您的診斷密切相關，所以確保正確診斷至關重要。
如果您覺得您的症狀是強迫症或疑病症，請務必與您的家庭醫生交談。
底線
如上所述，疑病和強迫症之間有一些重要的相似之處，這可能導致診斷不准確，特別是如果您試圖診斷自己。 然而，這兩種情況之間也存在若干差異，並且區分疾病狀態對於正確治療疾病很重要。
>來源：
> Romero-Sanchiz，P.，Nogueira-Arjona，R.，Godoy-Avila，A.，Gavino-Lazaro，A.和M. Freeston。 臨床侵犯性思維在強迫症，廣泛性焦慮症和疑病症之間的差異。 臨床心理學和心理治療 。 2017年7月26日（電子版提前印刷）。
> Stein，D.，Kogan，C.，Atmaca，M.et al。 ICD-11中的強迫症和相關疾病的分類。 情感障礙雜誌 。 2016. 190：663-74。
> Torres，A.，Fontenelle，L.，Shavitt，R.，et al。 根據症狀維度對強迫症患者的合併症變異：來自大型多中心臨床樣品的結果。 情感障礙雜誌 。 2016. 190：508-16。