黑人和亞裔美國人是如何脆弱的
研究人員對回答創傷後應激障礙（PTSD）發展中是否存在種族和種族差異的問題非常感興趣。
為了回答這些問題中的一些，一組研究人員採訪了美國各地來自不同種族群體的5000多人。 他們希望了解更多關於不同精神障礙的共同發生情況，以及人們是否有可能患有某種疾病（例如PTSD），這取決於他們的年齡，性別，婚姻狀況或種族或族裔。
PTSD中的種族/種族差異
一個人的種族或種族並未影響他是否在他一生中的某個時候有PTSD。 但是，發現了其他差異。
與歐洲裔美國人和拉美裔相比，非洲裔美國人，亞裔美國人和美國原住民傾向於報告經歷過較少的創傷性事件。 儘管如此，與歐洲裔美國人和拉丁裔人相比，非洲裔美國人，亞裔美國人和美國原住民在經歷創傷事件後更有可能患上創傷後應激障礙。
一個人的種族不會導致PTSD
總的來說，一個人不太可能因為種族或民族背景而發展創傷後應激障礙。 然而，似乎來自少數群體（拉美裔人除外）與遭受創傷事件後創傷後應激障礙的可能性（或風險）增加有關。
雖然其他一些研究人員發現少數民族人士在創傷事件後更有可能患上創傷後應激障礙，但這似乎並不僅僅是一個人的種族或民族認同。
相反，來自一些少數群體的人可能更有可能具有其他特徵（或風險因素 ），這些特徵（或風險因素 ）增加了他們在創傷性經歷後發展創傷後應激障礙的可能性。 這些風險因素可能包括獲得精神保健服務的機會較少，或者在遭遇創傷性事件時遭受更嚴重創傷的經歷。
種族和風險因素的組合增加PTSD漏洞
僅僅是黑人，亞裔或來自某種族或種族背景似乎不會增加一個人發展創傷後應激障礙的可能性。 相反，一個人的種族背景或種族背景似乎僅在其他風險因素存在的情況下才會影響PTSD的發展。
人們需要意識到哪些因素會增加創傷後應激障礙發展的可能性，這一點很重要。 在這樣做的時候，可以採取措施降低創傷事件發生後創傷後應激障礙的可能性。 在創傷事件後尋求社會支持或心理治療可能有助於“抵消”這些風險因素。
追求精神保健仍然是有色人種內外的禁忌，但獲得諮詢或精神科服務可能會降低患PTSD和其他心理健康問題的風險。 如果您不知道從哪裡獲得幫助，請與醫生，神職人員聯繫或在線搜索以查找社區中可用的資源。
需要精神衛生服務沒有理由感到羞恥。 這是一種重要的自我照顧形式。
資源：
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